Просмотров: 5415
Готовлю раз в неделю точно! Салат с брокколи, помидорами и сладким перцем
Здоровье и польза в каждой ложке!
Ингредиенты:
300 г брокколи,
2 помидора,
2 красных сладких перца,
2 зелёных сладких перца,
1 красная луковица,
2 ст.л. соевого соуса,
2 ст.л. оливкового масла,
соль, перец – по вкусу.
Приготовление:
1. С помидоров снимите кожицу и нарежьте их дольками.
2. Перец нарежьте кубиками, брокколи разберите на соцветия.
3. Отварите все овощи, кроме лука, по отдельности на пару. Остудите.
4. Смешайте оливковое масло с соевым соусом.
5. Лук нарежьте тонко.
6. Смешайте овощи и лук, заправьте соусом и остудите в холодильнике.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5133
Лучшее тесто на майонезе, которое подходит для любой выпечки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6760
Вкуснейший домашний трехслойный торт — так вкусно и так по-домашнему!
Закуски
Просмотрено
4746
Кабачки, фаршированные курицей — ароматное и оригинальное угощение!
Второе
Просмотрено
4499
Блюдо дня — Ракушки, фаршированные шпинатом и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5209
Очень нежное и воздушное печенье на сметане. К чаю просто идеально!
Закуски
Просмотрено
4516
Вкуснейшие блинные рулетики с начинкой из ветчины и сыра
Закуски
Просмотрено
8597
Кабачки с чесноком. Получается настоящий кулинарный шедевр!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4603
ТОП–4 рецепта коржей на все случаи жизни
Десерты и выпечка
Просмотрено
27048
Итальянский пасхальный кекс Панеттоне (быстрый рецепт). Готовлю постоянно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5699
Торт «Графские развалины» без муки. Вкуснятина, пальчики оближешь!
Второе
Просмотрено
6936
Аппетитная скумбрия, запеченная с помидорами и лимоном. Вкусно, полезно и сытно!
Второе
Просмотрено
6678
Отличное дополнение к шампанскому — Жареный лосось с ананасами
Салаты
Просмотрено
5405
Очень вкусный и быстрый салатик с крабовыми палочками — Объедение!
Второе
Просмотрено
6724
Вкус Востока у меня на столе! Долма «По-императорски»
Второе, Закуски
Просмотрено
7567
Это блюдо – просто праздник какой-то. Оно практически универсальное и может украсить любой праздничный стол!
Салаты
Просмотрено
5784
Салат «Фантастика» с ветчиной и копченым колбасным сыром — необычный вкус!
Первое
Просмотрено
5371
Томатный суп с рыбными фрикадельками. Вкусно, как в ресторане!
Салаты
Просмотрено
6984
Рецепт салата, привезенный из Италии — покорил всех!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7031
Нежные и сочные жаренные пирожки на сковородке из творожного теста с яблоками
Закуски
Просмотрено
5011
Маринованные кальмары — изысканная закуска к празднику!
Второе
Просмотрено
5729
Самая нежная в мире грудинка! Почему мне раньше никто не рассказал этот рецепт!?!
Второе
Просмотрено
4721
Мясо в сырном соусе. Такое мясо не может оставить никого равнодушными!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7034
Торт «Королевский»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4816
Творожники с яблоками: Лучший завтрак, обед и ужин! Готова ими наслаждаться ежедневно!