Просмотров: 7093
Приготовьте на ужин «Воздушную» рисовую запеканку
Прекрасный легкоусваиваемый вариант позднего ужина!
Ингредиенты:
рис – 250 г
нежирное мясо — 500 гр мясо
сыр тёртый 100 гр
лук – 1 шт.
чеснок – 1 зубчик
масло растительное – 1 ч. л.
перец черный молотый по вкусу
соль по вкусу
Приготовление:
Нарезаем мясо кусочками и тушим до полу готовности.
Отвариваем рис до полу готовности.
Нарезаем лук и чеснок, добавляем тертый сыр, вливаем пол стакана воды, солим, перчим и выкладываем филе.
Запекаем при 200 С в течение 25-30 минут, до румяной корочки.
Украшаем рубленной зеленью.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — dela-domachnie.ru
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4490
Острый салат по-корейски (с капустой и овощами)
Десерты и выпечка
Просмотрено
5824
Всегда домашние торты ценились в моей семье. Готовим вкусный и простой торт!
Второе
Просмотрено
10737
Безумно вкусная свиная рулька «Великолепная». Пальчики оближите!!!
Разное
Просмотрено
4387
Полезные советы для супер фигуры
Десерты и выпечка
Просмотрено
5009
Вкусно и очень полезно: Творожник с яблоками
Салаты
Просмотрено
4685
Яркий, оригинальный и очень вкусный салат «Стрелы Амура»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6860
Гениальные лайфхаки или как удивить друзей ?
Десерты и выпечка
Просмотрено
6662
Итальянский хлеб со сливочным маслом — сочный, воздушный и пышный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5342
Несложно и о-очень вкусно! Настоящие осетинские пироги с начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5547
Быстрый и вкусный рецепт домашней выпечки — Сметанные коржики
Соусы
Просмотрено
4685
Вам точно понравится этот соус: «Сырный соус» для мясных блюд и гарниров
Десерты и выпечка
Просмотрено
4477
Используя только 2 ингредиента, готовим вкусную шоколадную помадку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6764
Песочное пирожное с ароматным яблочным повидлом. Как в детстве!
Второе
Просмотрено
4918
Нежные как пух: полезные рыбные котлеты на пару
Соусы
Просмотрено
5465
Настоящий соус для шавермы/шаурмы от шеф-повара — он идеальный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5191
Божественно вкусный торт — Торт «Три молока»
Салаты
Просмотрено
7099
Этот салатик ассоциируется у меня с праздником! Нежный Салат подсолнух
Десерты и выпечка
Просмотрено
5114
Апельсиновый чизкейк для тех, кто заботится о своей фигуре! На 100 грамм всего 80.86 ккал!
Второе
Просмотрено
6071
Сочное и ароматное мясо в фольге: к ужину или на бутерброд
Десерты и выпечка
Просмотрено
4903
Новая технология: Яблочный штрудель — нежное тесто, пряная начинка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5456
Восхитительно вкусный и легкий тыквенный пирог без масла и муки
Закуски
Просмотрено
11679
«Оливье» на зиму — прекрасная альтернатива магазинному горошку и огурчикам
Закуски
Просмотрено
6039
Остренькие маринованные баклажаны по-египетски! Умопомрачительная закуска!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5179
Очень простой и быстрый солнечный сметанник с кремовой серединкой