Второе

Сочное Овощное рагу: Польза и море вкуса без калорий в каждой ложке

Сочное и очень нежное блюдо! Готовьте его каждое лето!

На 100 грамм- 44 ккал

белки — 1

жиры — 2

углеводы — 4

Ингредиенты:

● Помидоры 7 штук

● Баклажаны 4 штуки

● Кабачки 2 штуки

● Огурцы 3 штуки

● Чеснок ½ головки

● Орегано сушеный 2 столовые ложки

● Базилик 2 столовые ложки

● Шафран 1 столовая ложка

● Масло оливковое 50 г

Приготовление:

Берем кадку или противень.

2. Баклажаны, кабачки, огурцы и помидоры чистим, режем крупными кубиками.

3. Пропускаем чеснок через чеснокодавку.

4. Добавляем орегано, базилик, шафран.

5. Окропляем оливковым маслом.

6. Помещаем все это в духовку на 20 минут.

7. Достаем, перемешиваем, добавляем соль.

8. Отправляем в духовку еще на 30 минут.

Топ-11 быстрых и вкусных рецептов для фуршета

Салаты

Просмотрено

8664

Салат «Грибы под шубой» — шикарное дополнение к праздничному столу!

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

4691

Мои самые любимые блинчики с творогом — нежные и эластичные!

Соусы

Просмотрено

4792

Лучший в мире соус для мяса: Яркий Соус Чимичурри

Десерты и выпечка

Просмотрено

4364

Пицца рулет — побалуй своих любителей вкусно поесть!

Десерты и выпечка

Просмотрено

4747

Эти оладьи можно назвать идеальными: пышные и вкусные!

Закуски

Просмотрено

4330

Острая фасоль с овощами: прекрасный гарнир к мясу

Десерты и выпечка

Просмотрено

5694

Апельсиновый кекс — лучшее, что я пробовала за последнее время!

Закуски

Просмотрено

5520

Вкуснейшее соленое сало за 5 минут: доверьте работу мультиварке!

Закуски

Просмотрено

6825

Маринованные баклажаны: 3 отличных рецепта для любого случая

Первое

Просмотрено

5230

Нежный крем-суп из брокколи с сыром Чеддер

Десерты и выпечка

Просмотрено

4665

Пирожки фритюрные с очень вкусного и воздушного теста!

Десерты и выпечка

Просмотрено

6597

Шоколад «Домашний» без красителей и консервантов

Закусочка, что надо — Баклажаны, запеченные с помидорами и грибами

Закуски

Просмотрено

4779

Шикарная закуска к приходу гостей! Все в восторге!

Второе

Просмотрено

5676

Необычные и ароматные куриные бедрышки в духовке: 3 варианта на каждый день

Десерты и выпечка

Просмотрено

6489

Штоллен — рождественский кекс, который не оставит тебя равнодушным.

Десерты и выпечка

Просмотрено

7499

Любителям бисквитных десертов предлагаю очень хороший рецепт самого лучшего бисквита для рулетов

Второе

Просмотрено

5407

Энчиладас! Вы обязательно должны попробовать эту вкуснятину!

Обалденный слоеный салатик с нежной печенкой

Второе

Просмотрено

5717

А вы умеете готовить вкусное тесто для пиццы на кефире? — Мы научим!

Десерты и выпечка

Просмотрено

10268

Торт без яиц: Супер-влажный шоколадный пирог