Просмотров: 4550
Оригинальный салат из курицы с овощами и кунжутом: легкий и вкусный!
Разнообразь свое летнее меню!
Ингредиенты:
куриная грудка — 1 шт.
помидоры — 2 шт.
огурцы свежие — 2 шт.
семена кунжута — 3 ст.л.
лук зеленый
кинза свежая
соус соевый — 1 ст.л.
уксус рисовый — 2 ст.л.
сахар коричневый — 2 ч.л.
масло кунжутное (масло оливковое) — 2 ч.л.
соль — ½ ч.л.
Приготовление:
Отвариваем куриную грудку, остужаем.
Нарезаем огурцы длинными полосками. Посолите и отставьте.
Смешиваем поджаренные семена кунжута, соль, сахар, кунжутное масло, соевый соус и рисовый уксус.
Помидоры нарезаем дольками.
Измельчаем кинзу и зеленый лук.
Курицу разбираем на волокна и кладем в посуду с заправкой.
Отжимаем огурцы и кладем в емкость к мясу вместе с зеленью и помидорами.
Аккуратно перемешиваем салат.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
8181
Домашний торт «Наполеон» — всеми любимый и обожаемый!
Закуски
Просмотрено
4686
Супер закуска — яйца с грибной начинкой
Завтраки
Просмотрено
5230
Стараетесь готовить на завтрак только самое лучшее? Приготовьте замечательный омлет с творогом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6556
Пляцок — это, конечно же, выпечка красивая. Особенно в разрезе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
12376
Восхитительный малиновый пирог. Десерт века!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6524
Элементарные пирожки «Проглотайки». Ну очень вкусно!
Второе
Просмотрено
6358
Постное меню: сочные капустные котлеты с аппетитной хрустящей корочкой!
Второе
Просмотрено
4950
Вкуснейшая «Крошка-картошка» с копченой грудинкой по-домашнему
Десерты и выпечка
Просмотрено
5079
Пирог песочный с меренгой и ягодами — очень вкусный!
Второе
Просмотрено
4956
Попробуйте эту невероятно вкусную говядину по-монгольски!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5505
Осетинские пироги с мясом: мало теста, начинка сочная и насыщенная!
Второе
Просмотрено
6113
Ленивые голубцы «Сытый муж»: Идеальный ужин для всей семьи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5266
Сытный и вкусны пирог с картофелем и сыром — муж влюбится снова!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6864
Потрясающий корнуэльский яблочный пирог — лучшая выпечка осени!
Второе
Просмотрено
4652
А есть такие, кто еще не пробовал жарить цветную капусту?
Десерты и выпечка
Просмотрено
6461
Медовик с заварным кремом
Салаты
Просмотрено
5785
Очень вкусный салат с сыром сулугуни (косичкой) и крабовыми палочками
Десерты и выпечка
Просмотрено
5428
Булочки с плавленным сыром: нежный сырок буквально вытекает изнутри!
Второе
Просмотрено
4404
Перец фаршированный творогом и чечевицей — белковый заряд!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4936
Очень простой рецепт отличного печенья — «Самородок»
Салаты
Просмотрено
16590
Топ-10 Самых удачных и вкусных салатов на Новый год!
Второе
Просмотрено
6794
Куриные ножки в грибном соусе — быстро, предельно просто и бесконечно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5813
Вот это да! Вкусный и простой в приготовлении пирог «Шарлотка с капустой
Салаты
Просмотрено
5406
Очень актуальная подборка салатов с редисом