Просмотров: 4483
Оригинальный салат из курицы с овощами и кунжутом: легкий и вкусный!
Разнообразь свое летнее меню!
Ингредиенты:
куриная грудка — 1 шт.
помидоры — 2 шт.
огурцы свежие — 2 шт.
семена кунжута — 3 ст.л.
лук зеленый
кинза свежая
соус соевый — 1 ст.л.
уксус рисовый — 2 ст.л.
сахар коричневый — 2 ч.л.
масло кунжутное (масло оливковое) — 2 ч.л.
соль — ½ ч.л.
Приготовление:
Отвариваем куриную грудку, остужаем.
Нарезаем огурцы длинными полосками. Посолите и отставьте.
Смешиваем поджаренные семена кунжута, соль, сахар, кунжутное масло, соевый соус и рисовый уксус.
Помидоры нарезаем дольками.
Измельчаем кинзу и зеленый лук.
Курицу разбираем на волокна и кладем в посуду с заправкой.
Отжимаем огурцы и кладем в емкость к мясу вместе с зеленью и помидорами.
Аккуратно перемешиваем салат.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4882
Рулет «Шуба в шубке» Без Майонез! Вам очень понравится!
Второе
Просмотрено
9786
Бабушка умела удивлять — Вкуснющие картофельные вареники с куриной печенью
Десерты и выпечка
Просмотрено
5389
Оладьи на любой вкус: 5 лучших рецептов
Салаты
Просмотрено
4830
Готовимся к празднику уже сегодня — салат с говяжьей печенью!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5627
Крем из зефира
Второе
Просмотрено
5224
Рулет из скумбрии с сыром и овощами: дeлаю такую вкуснятину на вcе торжecтва!
Второе
Просмотрено
4220
Рулет из свинины к праздничному столу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7058
Вкуснейший десерт азербайджанской кухни — Мутаки бакинские
Салаты
Просмотрено
8031
Салат “Суши”. Для каждой хозяйки это салат станет удивительной находкой
Второе
Просмотрено
4809
Сочная курица с грибами под хрустящей корочкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4715
Заварные блинчики на кефире к Масленице. Наконец-то я нашла лучший рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4419
Вкусно и полезно: Хрустящие Клюквенные веночки
Десерты и выпечка
Просмотрено
6214
Эти пирожки — просто что-то невероятное
Второе
Просмотрено
4899
Шикарная курица, фаршированная грибами и сыром. Пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4636
Настоящие Блины, фаршированные куриным филе, грибами и сыром с соусом
Закуски
Просмотрено
5420
2 варианта приготовления куриной домашней колбасы к праздничному столу
Десерты и выпечка
Просмотрено
5755
Медовый бисквит
Десерты и выпечка
Просмотрено
6474
Узбекский домашний курник. Влюбитесь навсегда!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5309
Пышные и пористые пирожки «Просто и вкусно». Вы удивитесь, как это просто!
Второе
Просмотрено
24109
Котлеты Экономные! ГОТОВЛЮ УЖЕ второй день и СОВСЕМ НЕ НАДОЕЛИ
Десерты и выпечка
Просмотрено
5802
Подборка рецептов варенья и джемов. С абрикосами вообще получается БОМБА
Десерты и выпечка
Просмотрено
6154
Нежный чизкейк со сгущенкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
12612
Яблочные кексы, если вы на диете: ваша талия скажет спасибо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7756
Воздушные жареные пирожки