Просмотров: 4463
«Вечерний яблочный коктейль с кефиром» для легкости!
Насладитесь с пользой для фигуры!
Ингредиенты на 2 порции:
Кефир – 150 мл
Яблоко – 3 шт.
Сахар – 1,5 ст. ложки
Корица молотая по вкусу
Приготовление:
Очищенные яблоки натираем на мелкой терке.
Заливаем яблочное пюре холодным кефиром и взбиваем миксером.
Добавляем в коктейль немного корицы и сахар, снова взбиваем.
Разливаем коктейль по бокалам, при желании добавляем любые ягоды и украшаем ломтиками яблок.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — krasotavnytri.ru
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4364
Салат из кальмаров с огурцом: никто не останется равнодушным!
Закуски
Просмотрено
11588
15 Супер рецептов из помидоров!
Закуски
Просмотрено
10144
Рождественская кутья из пшеницы
Салаты
Просмотрено
4676
Идеальный салат «Нежность». Подружки подтверждают!
Закуски
Просмотрено
5895
Творожный сыр из йогурта. Сыр получается, нежный, вкусный, сочный и мягкий
Десерты и выпечка
Просмотрено
7839
Универсальное 5-минутное тесто для пиццы: без расстойки, без вымешивания
Соусы
Просмотрено
5978
Минутный майонез на молоке без яиц: получается идеально и у всех!
Второе
Просмотрено
4482
Когда моя семья выезжает на пикник, мы часто готовим скумбрию на гриле
Закуски
Просмотрено
4585
Балуйте себя чем-то вкусненьким: Говяжий язык в кляре
Салаты
Просмотрено
4185
Любимый салат на любой вкус — Селедка под шубой с яблоком и яйцом
Второе
Просмотрено
4275
Ароматный и сочный люля-кебаб приготовленный в духовке
Разное
Просмотрено
6649
Универсальный масляный крем
Салаты
Просмотрено
4414
Оригинальный салат для любимых: вкусный, сытный и аппетитный!
Салаты
Просмотрено
5185
Сладко-острый салат «Лис» — обалденный рецепт, чтобы удивить гостей!
Второе
Просмотрено
5183
Нет времени для пикника: Шашлык в духовке на луковой подушке
Второе, Завтраки
Просмотрено
6677
Если вы еще ни разу не готовили куриные котлеты по-французски, то я рекомендую Вам это сделать. Они настолько вкусные, нежные и сочные, что просто тают во рту.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4957
Диетический слоеный пирог «Вкусняшка»
Второе
Просмотрено
4632
Нежное куриное филе в сырном соусе. Быстро и вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9793
Немецкий яблочный песочный пирог «Яблочный спас» с творожно-яблочной начинкой и безе!
Второе
Просмотрено
5575
Сочная жареная свинина с луком — вкусная и нежная!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
8116
Имбирно-лимонное варенье для укрепления иммунитета. Не требует варки!
Разное, Салаты
Просмотрено
5670
Невероятные Новогодние блюда за 5 минут: по щучьему велению
Разное
Просмотрено
6656
Основные правила снижения веса
Десерты и выпечка
Просмотрено
3298
Любимый пирог моего Мужа: Идеальная начинка курица и грибы