Просмотров: 4673
Легкий ужин для стройняшек: куриные шарики с овощами
Худеем после праздников!
Ингредиенты:
Куриный фарш — 500 г
Капуста белокочанная — 400 г
Морковь — 200 г
Яйцо — 1 штука
Соль, специи по вкусу
Приготовление:
Натираем капусту и морковь на терке, добавляем измельченную зелень и яйцо.
Протушиваем овощи немного с водой, слегка остужаем и смешиваем с фаршем.
Формируем котлеты и выкладываем в форму.
Запекаем при 200 С в течение 30-40 минут.
По желанию можете приготовить на пару.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — pohudet.guru
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
6669
Очень вкусный селедочный паштет. С черным хлебушком — это что-то!
Первое, Разное
Просмотрено
5517
Борщ с черносливом
Первое
Просмотрено
5055
Фасолевый суп с луком пореем. На 100 грамм всего 17 ккал!
Второе
Просмотрено
4374
Лакомая курица запеченная с бананом и ананасом — волшебный вкус!
Второе
Просмотрено
4622
Об этом блюде можно рассказывать часами, но лучше попробовать самим — Мясо с черносливом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4794
Творожная запеканка с абрикосом: всегда готовлю только так!
Закуски
Просмотрено
5083
Хрустящие рулетики из лаваша типа «бурито» — с сочной начинкой!
Закуски
Просмотрено
4554
Такое угощение должно быть на каждом праздничном столе — Печёночный торт
Десерты и выпечка
Просмотрено
7390
Идеальное печенье для вашей талии — с разными вкусами, но одинаково полезное
Десерты и выпечка
Просмотрено
3970
Домашнее миндальное печенье — быстрое и ароматное!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5374
Торт «Муравейник»
Закуски
Просмотрено
4912
Картофельные оладушки с семгой. Прекрасная закуска к праздничному столу!
Второе
Просмотрено
5209
Котлеты с вкусной начинкой
Завтраки
Просмотрено
5631
Яичный коблер — оригинальный завтрак для всей семьи!
Салаты
Просмотрено
6612
Очень свежий, вкусный и хрустящий — Салат из свежей капусты и огурцов с сыром Фета
Второе
Просмотрено
7148
10 лучших рецептов изумительных котлет
Десерты и выпечка
Просмотрено
4572
Так быстро и так оригинально вы еще не готовили: хачапури на скорую руку!
Соусы
Просмотрено
19676
Безумно вкусный зелёный соус за 5 минут
Разное
Просмотрено
3946
15 уморительных кулинарных провалов, которые и развеселят, и опечалят
Закуски
Просмотрено
6731
Вкусная и красивая заготовка на зиму — Огурцы с помидорами « Полосатики»
Второе
Просмотрено
4680
Оригинальные и очень вкусные мини-зразы с перепелиными яйцами
Закуски
Просмотрено
6968
Топ-7 замечательных рецептов тарталеток
Завтраки
Просмотрено
7762
Оладьи с зелёным луком, колбасой и сыром — вкусно и необычно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6554
Выпечка, которая никогда не надоест — Булочки с орехами!