Просмотров: 4183
Полезный и легкий салат из морской капусты. Без лишних калорий, но с массой витаминов!
Такой интересный и очень вкусный!
Ингредиенты:
- консервированная морская капуста
- 1 маленькая отварная свекла,тёртая на крупной тёрке
- 8-10 шт. перепелиных яиц
- 4 пера зеленого лука
- 4 ст.л. консервированного зеленого горошка
- 1 ст.л. мелко нарезанного укропа
для соуса:
- 3 ст.л. оливкового масла
- 1 столовая ложка бальзамического уксуса
- 1 ст.ложка соевого соуса (по вкусу)
Приготовление:
Сваренные вкрутую перепелиные яйца разрезаем на половинки. Зелёный лук нарезаем наискосок.
Выкладываем на блюдо морскую капусту, сверху выкладываем натёртую свёклу и зелёный горошек, посыпаем сверху зелёным луком.
Для заправки смешиваем оливковое масло с уксусом.
Украшаем половинками перепелиного яйца и поливаем заправкой, посыпаем укропом.
Можно по вкусу добавляем соевый соус.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — koolinar.ru
Читайте также:
Первое
Просмотрено
4623
Суп с фрикадельками сваренный оригинальным способом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7129
Это простой и сверхбыстрый рецепт бисквитного торта за 5 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10581
Вкуснейшая Ачма с сыром — пышная и многослойная! С ней справится даже начинающая хозяйка
Соусы
Просмотрено
4712
Три простых соуса. Три быстрых салата.
Первое
Просмотрено
4565
Суп из сушеных белых грибов: непередаваемый вкус и аромат!
Салаты
Просмотрено
21099
Самый вкусный салат, который я ела в Польше. Готовиться элементарно просто!
Второе
Просмотрено
5045
Котлеты с грибами и сыром в картофельной шубке по-гомельски
Десерты и выпечка
Просмотрено
13748
Обалденный пирог к чаю всего за 15 минут вместе с выпечкой!
Закуски
Просмотрено
25483
Домашний СУЛУГУНИ. Самый простой и вкусный сыр, теперь готовлю его сама
Закуски
Просмотрено
6339
Для цариц кухни: Подборка фуршетных блюд на скорую руку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
12611
Обалденные медовые пряники на кефире, приготовленные на скорую руку
Второе
Просмотрено
10107
Список самого лучшего: ТОП — 10 Колбасных изделий домашнего приготовления
Десерты и выпечка
Просмотрено
8341
Невероятно вкусное, просто тающее во рту слоеное творожное печенье
Салаты
Просмотрено
5057
Идеальный новогодний салат для любимой семьи! Салатные шарики «А-ля мимоза»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7643
Удивительно вкусное дополнение к чаю — нежные и хрустящие творожные УШКИ
Завтраки
Просмотрено
5218
Да да это бутерброд! Мало того, что он такой оригинальный, еще и какой вкусный
Салаты
Просмотрено
5222
Салат «Наваждение»
Салаты
Просмотрено
4760
Салат из говяжьей печени, но я готовлю его с языком
Второе
Просмотрено
6014
Удивите своих родных почти ресторанным блюдом — Конкильони с фаршем
Десерты и выпечка
Просмотрено
7793
Простое и быстрое песочное печенье к приходу гостей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7291
Топ-5 рецептов самых вкусных рецептов желе
Второе
Просмотрено
6453
Очень вкусная картофельная колбаса
Салаты
Просмотрено
5679
Салат с копченой колбасой и морковью «Домашний рай»
Второе
Просмотрено
5771
Запеканка из тертого картофеля с сыром и чесноком «Сытный домик»