Просмотров: 4089
Полезный и легкий салат из морской капусты. Без лишних калорий, но с массой витаминов!
Такой интересный и очень вкусный!
Ингредиенты:
- консервированная морская капуста
- 1 маленькая отварная свекла,тёртая на крупной тёрке
- 8-10 шт. перепелиных яиц
- 4 пера зеленого лука
- 4 ст.л. консервированного зеленого горошка
- 1 ст.л. мелко нарезанного укропа
для соуса:
- 3 ст.л. оливкового масла
- 1 столовая ложка бальзамического уксуса
- 1 ст.ложка соевого соуса (по вкусу)
Приготовление:
Сваренные вкрутую перепелиные яйца разрезаем на половинки. Зелёный лук нарезаем наискосок.
Выкладываем на блюдо морскую капусту, сверху выкладываем натёртую свёклу и зелёный горошек, посыпаем сверху зелёным луком.
Для заправки смешиваем оливковое масло с уксусом.
Украшаем половинками перепелиного яйца и поливаем заправкой, посыпаем укропом.
Можно по вкусу добавляем соевый соус.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — koolinar.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4718
Аппетитное согревающее рагу из курицы с тыквой и имбирём
Десерты и выпечка
Просмотрено
4315
Сытное блюдо ресторанного уровня: Пирог-венок с беконом, яйцами и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5424
Печенья много не бывает: сегодня у нас из бисквитного теста
Десерты и выпечка
Просмотрено
8718
Как приготовить печенье: 5 самых быстрых рецептов
Закуски
Просмотрено
7213
Нежный Перец с сырной начинкой и яйцом. Обалденная и быстрая закуска!
Салаты
Просмотрено
6495
В копилку вкусных рецептов — Салат из куриных сердечек с зеленым горошком
Салаты
Просмотрено
4313
Удобная закуска «Селедка под шубой» на праздничный стол
Салаты
Просмотрено
7643
Салат «Алма-Ата». Именно там я попробовала этот сытный и очень вкусный салат!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4512
ШОКОЛАДНАЯ ПАННА КОТТА — райское наслаждение!
Второе
Просмотрено
4017
Аппетитные шашлычки из индейки и грудинки с овощами
Второе
Просмотрено
5421
Очень вкусное и оригинальное мясо по-самарски
Второе
Просмотрено
4148
Сочные и вкусные куриные сосиски: можно уплетать одну за одной и не бояться!
Второе
Просмотрено
4741
Лучший способ приготовить жаренную свиную лопатку, который когда-либо пробовала!
Второе
Просмотрено
10061
У нас в семье съедается за считанные минуты! Идеальное летнее блюдо
Второе
Просмотрено
4025
Берем все, что в холодильнике и творим чудо — Рулет из фарша «Сытный»
Второе
Просмотрено
4451
Нежнейшие Котлетки ИЗ Крабовых ПАЛОЧЕК и Сырка
Второе
Просмотрено
5094
Она взяла карпа, которого муж поймал на рыбалке, и сделала нечто необыкновенное!
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
4594
Замечательное дополнение к обеду — Рыбный заливной пирог с картошкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5426
Оригинальный торт Наполеон на пиве. Невероятно нежное и хрустящее тесто, тающее во рту!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5148
Необычные рисовые оладушки с изюмом. Еще вкуснее, чем обычно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5020
Шикарное тесто на рассоле для жаренных пирожков. Готовится буквально 5 минут!
Второе
Просмотрено
4682
Блюдо дня — Куриные сердечки в томатном соусе с кориандром
Десерты и выпечка
Просмотрено
4276
Великолепные картофельные булочки. Такие мягкие и пышные, покорят навсегда!
Второе
Просмотрено
6468
ТОП-6 ужинов из куриной грудки