Просмотров: 4555
Быстрый салат с курицей и овощами: прекрасный вариант для легкого ужина!
Можно есть и не переживать за фигуру!
Ингредиенты:
Куриное филе — 1 шт.
Листья салата
Огурцы — 1-2 шт.
Помидоры черри — 3-4 шт.
Петрушка — 3-4 веточки
Зеленый лук — 3 стебля
Оливковое масло — 2 ст.л.
Соль, перец, пряности — по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарезаем небольшими кусочками. Добавляем специи.
Обжариваем куриное филе на разогретом масле до готовности. Снимаем обжаренное мясо со сковороды и даем стечь маслу.
Овощи нарезаем небольшими кусочками. Измельчаем мелко зелень.
Выкладываем на тарелку листья салата.
Смешиваем обжаренное филе и нарезанные овощи, выкладываем сверху на листья салата.
Посыпаем зеленью и поливаем оливковым маслом. Добавляем немного лимонного сока и сразу подаем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4593
Салат «Витаминка» — польза в каждой ложке!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11651
Я готовлю этот лимонный кекс, всегда, когда хочется чего-то невероятно вкусного, а возиться некогда!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5482
Нежнейшее, рассыпчатое печенье на майонезе — готовится моментально!
Разное
Просмотрено
5305
Пять продуктов, которые нельзя разогревать
Десерты и выпечка
Просмотрено
5493
Очень вкусный и нежный тортик — Тебе точно понравится!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5219
Идеальные творожные кексы. Такие вкусные получаются только по этому рецепту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5286
Лучший десерт на праздники: Шоколадный пудинг! И не нужно мучаться с коржами!
Закуски
Просмотрено
6827
Прекрасная закуска к празднику без особых затрат — Фаршированные яйца с сыром
Соусы
Просмотрено
5217
Готовим идеальный соус: Огуречный соус «Зеленушка»
Второе
Просмотрено
7247
Топ-5 вкусный рецептов приготовления макарон
Второе
Просмотрено
7104
Восхитительное овощное рагу с фрикадельками. Пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5620
Сладкие шарики из манной крупы с сочной начинкой — идея супер!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5393
Творожный кекс к чаю. Рецепт из маминой тетрадки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5176
Шоколадная ПАСТА за 3 минуты – сделай завтрак незабываемым!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9955
Быстрый закусочный пирог с плавленным сырком и луком
Салаты
Просмотрено
6235
Абсолютный хит и новинка — Оливье с нежной куриной грудкой и горчичным соусом
Закуски
Просмотрено
4796
Сыр — фри
Десерты и выпечка
Просмотрено
7473
Открытый пирог с рыбой — прекрасное дополнение к праздничному столу!
Закуски
Просмотрено
5683
Главное блюдо праздничного стола — Шикарный Рыбный торт!
Салаты
Просмотрено
4943
Салат «Позитив» влюбляет в себя сразу, а потом не отпускает пока не съешь всю тарелку!
Десерты и выпечка, Завтраки, Закуски
Просмотрено
6132
Слоеные косички с курицей и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
9158
Великолепное тесто для вафель. 4 лучших рецепта!
Салаты
Просмотрено
7993
Жиросжигающий салат из куриной грудки и грейпфрута
Десерты и выпечка
Просмотрено
4473
Ароматный и воздушный белый хлеб с маком, приготовленный в хлебопечке