Просмотров: 4902
Правильное питание нынче в моде: Лёгкий шоколадно-творожный десерт
На 100 грамм всего 83 ккал!
Ингредиенты:
творог обезжиренный — 400 гр
желатин пищевой — 20-25 гр.
молоко 1-1,5% 100 мл
мёд — грамм 30 (у меня 2 ч.л.)
какао-порошок — 20-40 гр
Приготовление:
Разводим желатин в стакане воды и оставляем на 40 минут набухнуть, затем ставим на медленный огонь, до растворения желатина. Не кипятим!
Добавляем молоко, творог, какао, мёд, хорошо перемешиваем блендером в однородную массу.
Заливаем в подходящую форму и убираем в холодильник до застывания. Можно добавлять ягоды и цукаты по желанию. Можно сделать слоями, например, только в половину добавить какао.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — recepti.kz
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4888
Побалуй любителей селедки под шубой замечательным дополнением — морковью «По-корейски»
Второе
Просмотрено
4724
Рецепт дня — обалденно вкусная рыбка по-гречески
Второе
Просмотрено
6656
Очарование грузинской кухни: 5 лучших и простых рецептов
Десерты и выпечка
Просмотрено
8878
10 лучших рецептов приготовления вкусного печенья за 15 минут!
Закуски
Просмотрено
7763
Сулугуни быстрого приготовления. Больше в магазине не покупаю!
Второе
Просмотрено
4703
Рис «Жасмин» с овощами и курицей
Второе
Просмотрено
5296
Ароматные запеченные куриные бедрышки: есть жалко, смотреть и терпеть — невозможно!
Второе
Просмотрено
5590
Хрустящие куриные ножки. Мои дети обожают это блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6544
Скорые пирожки на кефире. Готовлю каждую неделю без волокиты и с удовольствием!
Второе
Просмотрено
4555
Фаршированная картошка. Сын сказал — «Браво!»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4886
Морская минутка: Сочный Рыбный заливной пирог
Второе
Просмотрено
6353
Картофель с сырной начинкой, запеченный дважды. Станет Вашим любимым блюдом!
Второе
Просмотрено
4989
Лучший Вариант для пикника: Плов из баранины в казане
Второе
Просмотрено
5512
Запеченный картофель по-итальянски. Сметается со стола!
Второе
Просмотрено
5528
10 самых вкусных рецептов голубцов — обязательно сохраните!
Второе, Завтраки
Просмотрено
5151
Вы должны приготовить: Драники по-особенному. Вкуснятина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5431
Сливочная Колбаска «Детский рай». Моя любимая бабуля всегда мне ее делала!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4407
Кекс с беконом и луком. Вкусная замена бутерброду!
Второе, Закуски
Просмотрено
5594
Рыбные палочки. В таком виде любая рыба станет любимой!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4533
Как сделать идеально Хрустящие картофельные оладьи? Эти оладьи хороши в любое время суток ! Попробуйте и убедитесь сами!
Второе
Просмотрено
5544
Сырный рулет с мясным фаршем. Подаю и к завтраку, и как закуску!
Закуски
Просмотрено
6115
Вкуснейшая закуска для нежданных гостей
Второе
Просмотрено
6152
Запеченные куриные крылышки: Простой и Полезный Рецепт
Напитки
Просмотрено
7569
Напиток из БАЗИЛИКА с ЛИМОНОМ! Даже круче, чем квас!