Просмотров: 4954
Правильное питание нынче в моде: Лёгкий шоколадно-творожный десерт
На 100 грамм всего 83 ккал!
Ингредиенты:
творог обезжиренный — 400 гр
желатин пищевой — 20-25 гр.
молоко 1-1,5% 100 мл
мёд — грамм 30 (у меня 2 ч.л.)
какао-порошок — 20-40 гр
Приготовление:
Разводим желатин в стакане воды и оставляем на 40 минут набухнуть, затем ставим на медленный огонь, до растворения желатина. Не кипятим!
Добавляем молоко, творог, какао, мёд, хорошо перемешиваем блендером в однородную массу.
Заливаем в подходящую форму и убираем в холодильник до застывания. Можно добавлять ягоды и цукаты по желанию. Можно сделать слоями, например, только в половину добавить какао.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — recepti.kz
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
5816
Теперь вы будете любить КАБАЧКОВУЮ ИКРУ еще сильнее!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7703
Простой и вкусный наливной пирог с творогом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5896
Полезный и очень вкусный морковный кекс с корицей
Закуски
Просмотрено
5172
Нежный паштет из печени на чесночных гренках — с пальцами откусишь!
Второе
Просмотрено
4966
Медовые ребрышки с чесноком — шикарное блюдо!
Закуски
Просмотрено
6382
Колбаса, в которой ты полностью уверен — вкусная и сочная!
Закуски
Просмотрено
9082
Готовим вкуснейший форшмак. Такой я люблю больше всего!
Закуски
Просмотрено
5143
Пикантная капуста по-корейски «БОМБА»: супер закуска к застолью!
Закуски
Просмотрено
11774
«Холодная» аджика без варки: очень вкусно и свежо!
Напитки
Просмотрено
5599
СУПЕР напиток для снижения уровня сахара в крови
Второе
Просмотрено
5211
Голень цыплят с сыром и ананасом в ананасовом соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5569
Тортилья с сыром – аппетитная лепёшка с начинкой! Готовим дома мексиканские тортильи с сыром по простым рецептам
Десерты и выпечка
Просмотрено
5584
Рождественская выпечка — торт «Еловая шишка». Вкусно и красиво!
Второе
Просмотрено
5120
Гнезда с рыбой
Салаты
Просмотрено
5940
Самый интересный, на мой взгляд, салат с фунчозой и курочкой
Второе
Просмотрено
9016
Печень «Красавица Востока». Наивкуснейшая печень! Спасибо автору!
Салаты
Просмотрено
4888
Идея к празднику — Салат с куриным филе, грибами и помидорами
Второе
Просмотрено
10811
5 рецептов котлет без мяса: идеально для поста
Десерты и выпечка
Просмотрено
7133
Мюнхенский творожник с маком. Сочетание хрустящей основы и нежной начинки из творога с маком настоящее волшебство!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4784
Быстрый десерт тирамису с мороженым в стакане
Второе
Просмотрено
4491
Отличная идея к ужину — бефстроганов с гречневой кашей
Десерты и выпечка
Просмотрено
6925
Очень простой рецепт сдобных рогаликов. Даже не нужно ждать пока подойдет тесто!
Второе
Просмотрено
4714
Самые вкусные блины с курицей и грибами!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5246
Удачные воздушные творожные пончики из моей поваренной книги!