Просмотров: 4824
Правильное питание нынче в моде: Лёгкий шоколадно-творожный десерт
На 100 грамм всего 83 ккал!
Ингредиенты:
творог обезжиренный — 400 гр
желатин пищевой — 20-25 гр.
молоко 1-1,5% 100 мл
мёд — грамм 30 (у меня 2 ч.л.)
какао-порошок — 20-40 гр
Приготовление:
Разводим желатин в стакане воды и оставляем на 40 минут набухнуть, затем ставим на медленный огонь, до растворения желатина. Не кипятим!
Добавляем молоко, творог, какао, мёд, хорошо перемешиваем блендером в однородную массу.
Заливаем в подходящую форму и убираем в холодильник до застывания. Можно добавлять ягоды и цукаты по желанию. Можно сделать слоями, например, только в половину добавить какао.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — recepti.kz
Читайте также:
Завтраки
Просмотрено
5615
Быстрые конвертики на завтрак. Необычно, красиво и очень вкусно
Второе
Просмотрено
4236
Ароматное и сочное мясо в молоке с вкусной корочкой — буквально тает во рту!
Второе
Просмотрено
6087
Куриные голени в маринаде из йогурта, горчицы и соевого соуса
Десерты и выпечка
Просмотрено
6488
Восхитительно нежный десерт — творожный бланманже с ананасами
Салаты
Просмотрено
4990
Овощной салат с изюмом из простых ингредиентов, на вкус просто шедевр!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5962
Творожный пирог с яблоком и корицей к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5564
Рецепт моей свекрухи: Хачапури без замешивания теста
Десерты и выпечка
Просмотрено
5761
Шикарное печенье «Творожное» с безе — нравится всем, без исключения!
Салаты
Просмотрено
6402
Рецепт для настоящих леди: Салат «Французских цыган». Наслаждение гарантируем!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4754
Райское наслаждение — домашние «Рафаэлло» с киви и орехами
Второе
Просмотрено
5049
Треска в сливочном соусе с овощами: так вкусно вы еще не готовили!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8523
Лимонный джем — от аромата можно сойти с ума!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5263
Готовим домашнюю карамель — объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4762
Тортик на скорую руку. Справится любая хозяйка!
Второе
Просмотрено
5469
Низкокалорийный ужин: Куриные котлетки «Нежность» с кабачком и творогом
Закуски
Просмотрено
4795
Брецели с сыром — немецкие рецепты к пиву!
Разное
Просмотрено
4515
Идеальное дополнение для салата и маринада — Ароматное масло с розмарином и чесноком
Десерты и выпечка
Просмотрено
4541
Трубочки со сгущенкой
Салаты
Просмотрено
5464
Салат «Cытный кум» на праздничный стол! Кум просит его всегда и побольше!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5088
Пирог сметанный — быстрый, вкусный и без лишних заморочек!
Второе
Просмотрено
6416
Топ-5 обалденных рецептов приготовления мяса по-французски
Закуски
Просмотрено
5293
Супер закуска — Кабачки в остром соусе на зиму
Завтраки
Просмотрено
11452
Овсянка по-новому — пышная запеканка для разнообразного завтрака!
Второе
Просмотрено
4527
Говяжий рулет с абрикосом. Блюдо, которым меня угощала лучшая подруга!