Просмотров: 4722
Правильное питание нынче в моде: Лёгкий шоколадно-творожный десерт
На 100 грамм всего 83 ккал!
Ингредиенты:
творог обезжиренный — 400 гр
желатин пищевой — 20-25 гр.
молоко 1-1,5% 100 мл
мёд — грамм 30 (у меня 2 ч.л.)
какао-порошок — 20-40 гр
Приготовление:
Разводим желатин в стакане воды и оставляем на 40 минут набухнуть, затем ставим на медленный огонь, до растворения желатина. Не кипятим!
Добавляем молоко, творог, какао, мёд, хорошо перемешиваем блендером в однородную массу.
Заливаем в подходящую форму и убираем в холодильник до застывания. Можно добавлять ягоды и цукаты по желанию. Можно сделать слоями, например, только в половину добавить какао.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — recepti.kz
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
6731
Вкусная и красивая заготовка на зиму — Огурцы с помидорами « Полосатики»
Второе
Просмотрено
4830
Готовлю по четвергам: Вкуснейший Рулет из сыра и курицы
Первое
Просмотрено
4940
Теперь этот рыбный суп с сыром у меня самый любимый! Суп очень и очень вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
17530
Лучшего теста для наливных пирогов просто не бывает! Основное его преимущество — тесто без майонеза, а на кефире
Десерты и выпечка
Просмотрено
4742
Быстрый пирог из рыбы: готовится элементарно просто и быстро!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5556
Творожно-лимонное печенье, даже можно сказать — булочки-вкусняшки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5881
Шоколадное печенье
Второе
Просмотрено
4075
Простой, но бесподобный рецепт вкусных ребрышек
Десерты и выпечка
Просмотрено
5020
Рецепт, который мне рассказала мама подруги моей дочки! Полезные Баунти! Объеденье!
Второе
Просмотрено
4349
Такое блюдо можно есть и не переживать о фигуре — Лазанья для худеющих
Десерты и выпечка
Просмотрено
4880
Эти пирожки — просто что-то невероятное!
Второе
Просмотрено
8107
Если КОТЛЕТЫ, то только ТАК! Особенно сочные и нежные Домашние Котлеты!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7638
Воздушное тесто Для Жареных Пирожков/Беляшей
Второе
Просмотрено
4863
Тефтели с рисом под томатным соусом — объедение!
Закуски
Просмотрено
5484
Интересная закуска для посиделок — шампиньоны с хрустящей корочкой
Второе
Просмотрено
6578
Салат «Мокшанский» с грибами сыром и курицей
Второе
Просмотрено
11792
Мясо по-кремлевски. Вкуснятина необыкновенная!
Закуски
Просмотрено
4749
Хлеб из куриного филе с сыром. Отличная закуска к столу!
Второе
Просмотрено
5368
Вкусно и очень полезно: Скумбрия, запечённая с овощами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5617
Быстрый тортик без выпечки — «Кофе с шоколадом». Справится даже ребенок!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5778
Готовим быструю и вкусную кавказскую закуску Ёкку: самый простой вариант!
Салаты
Просмотрено
6711
Слоеный салат со шпротами и свеклой — даст фору любому блюду!
Второе
Просмотрено
6478
Суфле из молодых кабачков. Оригинальный рецепт для тех, кто следит за фигурой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6909
ТОРТ «Ferrero rocher»