Просмотров: 5598
Сколько же времени нужно для приготовления различных овощей?
Причем, это зависит от того, будете ли вы жарить, варить или запекать продукты. Предлагаем шпаргалку по приготовлению самых популярных овощей.
1. Зеленая фасоль
- Замороженная жареная: 15 минут на среднем огне под крышкой.
- Свежая жареная: 10 минут на среднем огне, не накрывая крышкой.
- Замороженная вареная: 10–12 минут после закипания воды.
- Свежая вареная: 5–7 минут.
- На пару: 15–25 минут в зависимости от ее жесткости.
- Запеченная: 30–40 минут при температуре 200ºС.
2. Сладкий перец
- Жареный целиком: 15 минут на слабом огне, не накрывая крышкой.
- Жареный порезанный: 10 минут на слабом огне.
- Вареный: 3 минуты.
- На пару: 2–4 минуты.
- Запеченный: 15 минут при 200ºС.
3. Баклажан
- Жареный кубиками: 10 минут.
- Жареный ломтиками: 5–7 минут.
- Вареный: 20–30 минут в зависимости от размера кусочков.
- На пару: 20–30 минут в зависимости от размера кусочков.
- Запеченный целиком среднего размера: 30 минут при 200ºС.
- Запеченный целиком крупного размера: 40 минут при 200ºС.
- Запеченный кубиками: 30 минут при 190°C.
4. Брокколи
- Жареная: 5–7 минут.
- Вареная: 4–8 минут.
- На пару: 5–10 минут.
- Запеченная: 25 минут при 180ºC.
5. Спаржа
- Жареная: 5–8 минут на среднем огне.
- Вареная: 7–10 минут.
- На пару: 8–12 минут.
- Запеченная: 15–20 минут при 200ºC.
6. Картофель
- Жареный: приблизительно 10 минут до золотистого цвета
- Вареный: 20–25 минут.
- На пару: 35 минут.
- Запеченный кусочками: 25–30 минут при 180ºC.
- Запеченный целиком: 60–90 минут при 180ºC.
7. Кукуруза
- Жареные зерна: 3–5 минут.
- Жареная целиком: 30–40 минут.
- Вареная целиком (молодая): 10–15 минут.
- Вареная целиком (созревшая): 1–2 часа.
- На пару: 15–30 минут в зависимости от созревания.
- Запеченная: 30–40 минут при 200ºC, если завернуть в фольгу.
8. Бобы
- Жареные: если они до этого уже сварены, то 5–10 минут, либо 2 часа, если предварительно их замочить на сутки в воде.
- Вареные без предварительного замачивания: 5–6 часов.
- Вареные, предварительно замоченные на сутки: 40–80 минут.
- На пару предварительно вымоченные: 2–3 часа.
- Запеченные предварительно вымоченные: 1 час при 150ºС.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
6735
Ленивые куриные голубцы — пальчики оближешь!
Закуски
Просмотрено
6945
Очень вкусная закуска из селедки — улетает со стола за считанные минуты!
Второе
Просмотрено
4641
Блюдо дня — запечённая дорада под «леденцовым» соусом
Разное
Просмотрено
8007
Маринованный лучок для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать.
Салаты
Просмотрено
6834
Если Вы любите фасоль, то это для Вас! А если не любите, то после первой ложечки полюбите!
Второе
Просмотрено
4397
Скумбрия запеченная в фольге — рецепт, который тебя покорит!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6406
Фитнес торт с морковью и орехами с клетчаткой
Второе
Просмотрено
6098
Рулетики мясные к праздничному столу. Разлетаются первыми!
Второе
Просмотрено
4372
Самые Диетические тефтели с кабачком «Воздушный вкус»
Десерты и выпечка
Просмотрено
12336
Польский торт «Коровка». Попробовав раз, будете готовить постоянно!
Закуски, Салаты
Просмотрено
4652
Рулетики с тунцом к праздничному столу — прекрасная идея!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11406
Овощная запеканка, которую смело можно есть на ночь!
Завтраки
Просмотрено
10465
Отличное угощение на завтрак — гренки с помидорами и сыром
Напитки
Просмотрено
9991
Варим кофе в турке — секреты богатого вкуса
Закуски
Просмотрено
7796
Один раз попробовала эти бутерброды и просто влюбилась в них
Закуски
Просмотрено
5531
Закуска из кабачков «Под грузди». Хороша закусочка для тех, кто живёт в районах, где о лесных грибах можно только мечтать…
Салаты
Просмотрено
7209
Легкий салатик к ужину! Готовлю его практически 3 раза в неделю
Салаты
Просмотрено
5339
Крабовый салатик с изюминкой. Ну ооочень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6253
Торт «Вишня в снегу»
Второе
Просмотрено
4533
Самый популярный русский фастфуд — Крошка-картошка с наполнителем
Второе
Просмотрено
4480
Праздничный вариант жареной рыбы под шубкой — настоящее ресторанное блюдо!
Закуски
Просмотрено
5858
Сначала радует глаз, а затем желудок: сытные картофельные цветы
Второе
Просмотрено
5162
Хрустящие рыбные нагетсы в духовке без масла — объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5987
Мой любимый вариант семейной выпечки: Торт «Ростовский»