Просмотров: 5431
Нежная скумбрия в духовке с запеченными овощами и пикантным ароматом специй
Попробовав раз, будете готовить постоянно!
Ингредиенты:
скумбрия — 300 г
лук крупный — 1 шт.
морковь крупная — 1 шт.
помидор крупный — 1 шт.
лимон — 1/2 шт.
соль, специи по вкусу
Приготовление:
Морковь натереть на крупной терке, томат бланшировать, снять кожицу и нарезать мелким кубиком, лук нарезать полукольцами. Смешать все овощи.
Рыбу без потрохов и головы просушите бумажным полотенцем.
Сбрызните рыбу внутри и снаружи соком лимона. Приправить по вкусу.
Отложить на 20 минут.
Фаршируем половиной овощной массы рыбу и погрузить в рукав для запекания, на вторую половину овощной массы, так, чтобы рыба лежала на них.
Запекаем при 180-200° в духовом шкафу.
Подавать выложив овощи рядом с рыбой.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4428
Праздничный рулет из свинины
Закуски
Просмотрено
4559
Скумбрия маринованная с пряностями и апельсиновым соком
Закуски
Просмотрено
4645
Вот и дождалась сезона — Закуска из баклажанов и помидоров
Закуски
Просмотрено
5269
Замечательная остренькая капуста, супер быстрого приготовления!
Второе
Просмотрено
4569
Вкусный, легкий способ приготовить нежную свинину. Получается настоящий кулинарный шедевр!
Второе
Просмотрено
5047
Котлетки с начинкой. Обожаю их с подливкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4768
Конфеты с мягкой и сочной и ароматной банановой начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
12495
Медовик с заварным кремом — нежный, пропитанный, большой…
Десерты и выпечка
Просмотрено
5237
Вкусный пирог за каких-нибудь пять минут! Отличный рецепт к чаю!
Закуски
Просмотрено
6966
Закуска из селёдки «клубничка». Затмит все закуски на столе!
Второе
Просмотрено
4947
Привет из Греции: сочная и невероятно вкусная рыба по-гречески
Десерты и выпечка
Просмотрено
6596
Моментальные пирожки на кефире — готовятся проще-простого!
Второе
Просмотрено
5893
Летний вариант итальянского ужина: Лазанья из кабачков «Легкий ветерок»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5275
Пирог «По быстрому» на кефире. Быстрее и вкуснее пирога не придумаешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6240
Изумительный творожный пирог-ватрушка. Отличное угощение к чаю!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
8972
Топ-10 самых вкусных и воздушных творожных запеканок
Десерты и выпечка
Просмотрено
5834
Мягкий и сочный, быстрый пирог с творогом. Раз, два и готово!
Салаты
Просмотрено
7024
7 самых оригинальных салатов
Десерты и выпечка
Просмотрено
7751
Замечательные венгерские лепешки — Лангоши. Вкусно и не сложно!
Второе
Просмотрено
6157
Секреты приготовления узбекского плова с курицей. Пальчики оближите!
Второе
Просмотрено
5846
Печень с сухими грибами в сметанном соусе, приготовленная в духовке!
Салаты
Просмотрено
6179
Соблазнительно аппетитный салат с морковью по-корейски
Десерты и выпечка
Просмотрено
5891
Творожная запеканка с фруктами в сметанной заливке
Десерты и выпечка
Просмотрено
6920
Булочки с маком по этому рецепту долго не черствеют, очень мягкие, воздушные и сдобные!