Просмотров: 5247
Нежная скумбрия в духовке с запеченными овощами и пикантным ароматом специй
Попробовав раз, будете готовить постоянно!
Ингредиенты:
скумбрия — 300 г
лук крупный — 1 шт.
морковь крупная — 1 шт.
помидор крупный — 1 шт.
лимон — 1/2 шт.
соль, специи по вкусу
Приготовление:
Морковь натереть на крупной терке, томат бланшировать, снять кожицу и нарезать мелким кубиком, лук нарезать полукольцами. Смешать все овощи.
Рыбу без потрохов и головы просушите бумажным полотенцем.
Сбрызните рыбу внутри и снаружи соком лимона. Приправить по вкусу.
Отложить на 20 минут.
Фаршируем половиной овощной массы рыбу и погрузить в рукав для запекания, на вторую половину овощной массы, так, чтобы рыба лежала на них.
Запекаем при 180-200° в духовом шкафу.
Подавать выложив овощи рядом с рыбой.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4416
Конфеты «Трюфель» — лакомство для детей и взрослых!
Закуски, Новое
Просмотрено
7417
Шикарная квашеная капуста с айвой — просто супер!
Второе
Просмотрено
5661
Картофель к праздничному столу — быстро, вкусно, красиво
Десерты и выпечка
Просмотрено
10724
Трюфельный сметанник. Нежный, вкусный, быстрый и очень шоколадный торт!
Второе
Просмотрено
5097
Рецепт дня — Пряные крылышки по-юкатански от Рона Каленьюика
Салаты
Просмотрено
5642
Хрустящая капуста маринованная с перцем — божественно вкусно!
Первое
Просмотрено
6292
Оригинальный вкус сводит с ума — Куриный суп с сырно-рисовыми клецками
Десерты и выпечка
Просмотрено
7847
Просто берем лаваш и яблоки – нежнейший яблочный пирог к чаю готов!
Закуски, Новое
Просмотрено
5689
Вот это закуска! Закуска из помидоров с луком к шашлыку
Десерты и выпечка
Просмотрено
33568
Приготовила стопку ароматных лепешек за полчаса: вкуснейшие хычины по специальному рецепту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6665
Немецкий штрудель с ежевикой и малиной. Вы удивитесь, как это просто и вкусно!
Второе
Просмотрено
6521
Картофельный мильфей — блюдо, которое нужно обязательно попробовать хотя бы раз!
Закуски
Просмотрено
12397
И 50 банок будет мало! Улетные зеленые помидоры по-кавказски на зиму!
Первое
Просмотрено
5209
Ароматный быстрый суп с сырными клёцками и овощами без мяса на бульоне.
Второе
Просмотрено
5349
Идеальный ужин: куриная отбивная под сочной шубой
Второе
Просмотрено
6436
Приготовь эту вкуснятину к ужину — Картофель запеченный с сыром и карбонадом
Салаты
Просмотрено
5311
Легкий и очень вкусный салат из пекинской капусты
Закуски
Просмотрено
5735
Запеченный хлеб с чесноком
Десерты и выпечка
Просмотрено
4728
Банановый пирог с безейной шапкой — вкуснятина невероятная!
Первое
Просмотрено
6059
Ароматный английский сырный суп. Вкус не забываемый!
Закуски
Просмотрено
5129
На этот здоровый снек уйдет минут 15. Больше ничего другого не захочешь!
Второе
Просмотрено
4923
Спагетти со сливочно-грибным соусом
Салаты
Просмотрено
5492
Интересный салатик из краснокочанной капусты с чесноком и колбасным сыром
Второе, Разное
Просмотрено
10852
Как вкусно приготовить люля-кебаб! Полезные советы!