Просмотров: 5308
Нежная скумбрия в духовке с запеченными овощами и пикантным ароматом специй
Попробовав раз, будете готовить постоянно!
Ингредиенты:
скумбрия — 300 г
лук крупный — 1 шт.
морковь крупная — 1 шт.
помидор крупный — 1 шт.
лимон — 1/2 шт.
соль, специи по вкусу
Приготовление:
Морковь натереть на крупной терке, томат бланшировать, снять кожицу и нарезать мелким кубиком, лук нарезать полукольцами. Смешать все овощи.
Рыбу без потрохов и головы просушите бумажным полотенцем.
Сбрызните рыбу внутри и снаружи соком лимона. Приправить по вкусу.
Отложить на 20 минут.
Фаршируем половиной овощной массы рыбу и погрузить в рукав для запекания, на вторую половину овощной массы, так, чтобы рыба лежала на них.
Запекаем при 180-200° в духовом шкафу.
Подавать выложив овощи рядом с рыбой.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5164
Обожаю этот простой рецепт и это интересное блюдо: Пирог с фрикадельками
Первое
Просмотрено
5186
Любимый всеми рассольник с грибами. Объедение!
Второе
Просмотрено
4869
Вкусное мясо под сырным соусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6170
Рецепт из моего детства: Капустный пирог » Остановиться невозможно»
Второе
Просмотрено
5824
Интересное и необычное блюдо — картофельные шарики. Идеально с мясом или рыбой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4834
Лучший рецепт жаренных пирожков на заварном тесте
Десерты и выпечка
Просмотрено
6199
Итальянские пончики
Десерты и выпечка
Просмотрено
5281
Сытная и безумно вкусная капустная запеканка с куриным фаршем
Закуски
Просмотрено
5641
Очень вкусное сало со специями особым способом!
Салаты
Просмотрено
4785
Девчонки, обалденный салатик с копченой скумбрией и луком! Готовила на выходных!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4823
Предлагаем вам очень простой рецепт Домашнего хвороста
Десерты и выпечка
Просмотрено
8380
Великолепная уютная осенняя выпечка — Яблочный пирог «Роза»
Второе
Просмотрено
4617
Картофельные биточки с начинкой из шпрот — разнообразьте свой ужин!
Салаты
Просмотрено
5356
Праздничный салат с мясом и свеклой — пальчики оближешь!
Второе
Просмотрено
5724
Грибные кулёчки
Закуски
Просмотрено
7410
Селёдка по-голландски «Нежнейший вариант». Готовлю только так!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6017
Новогоднее угощение — безе «Елочки». Тают во рту!
Второе
Просмотрено
4986
Нежные рубленые котлеты с сыром, зеленью и сладким перцем — очень вкусно!
Второе
Просмотрено
11324
Румяные запеченные свиные ребрышки, маринованные в соусе. Для настоящих мужчин!
Напитки
Просмотрено
6031
Домашний мятный лимонад — лучший напиток в жару!
Второе
Просмотрено
8192
Рыбка в таком кляре разлетается, как семечки! А кляр просто волшебный!
Салаты
Просмотрено
7754
Салат «Французский»
Напитки
Просмотрено
4655
10 чудо-напитков от простуды
Второе, Закуски
Просмотрено
4714
Самый вкусный печёночный тортик!