Второе

Просмотров: 5117

Нежная скумбрия в духовке с запеченными овощами и пикантным ароматом специй

Попробовав раз, будете готовить постоянно!

Ингредиенты:

скумбрия — 300 г
лук крупный — 1 шт.
морковь крупная — 1 шт.
помидор крупный — 1 шт.
лимон — 1/2 шт.
соль, специи по вкусу

Приготовление:

Морковь натереть на крупной терке, томат бланшировать, снять кожицу и нарезать мелким кубиком, лук нарезать полукольцами. Смешать все овощи.
Рыбу без потрохов и головы просушите бумажным полотенцем.
Сбрызните рыбу внутри и снаружи соком лимона. Приправить по вкусу.
Отложить на 20 минут.
Фаршируем половиной овощной массы рыбу и погрузить в рукав для запекания, на вторую половину овощной массы, так, чтобы рыба лежала на них.
Запекаем при 180-200° в духовом шкафу.

Подавать выложив овощи рядом с рыбой.

Приятного аппетита!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкуснейший тортик на скорую руку — для тех, кому некогда!

Просмотрено

Рыбные ежики в томатно-сырном соусе — удались на славу!

Полезные советы

Просмотрено

5 преимуществ рулонных штор и жалюзи для оформления окон

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Замечательный способ приготовления оладушек с яблоком

Десерты и выпечка

Просмотрено

Собрали лучшие рецепты! Классные рецепты для нежных вафель для электровафельницы

Десерты и выпечка

Просмотрено

Готовим пышную пиццу за 30 минут. Самое вкусное тесто, которое я пробовала!

Просмотрено

Самый нежный салат с куриной печенью не отнимет много времени на приготовление, а вкус вас приятно удивит

Десерты и выпечка, Новое

Просмотрено

Ягодный пирог из геркулеса — можно есть не беспокоясь о фигуре!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Новый год круглый год: Невероятный мандариновый торт

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежное, мягкое, и очень вкусное яблочное печенье с корицей

Десерты и выпечка

Просмотрено

Торг «Прага» — радость осеннего вечера

Просмотрено

Готовим прямо королевскую сельдь в сметанном соусе

Десерты и выпечка

Просмотрено

Конфетки «Рафаэлло» — много, быстро и дёшево

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежный манно-яблочный пирог к утреннему чаепитию!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Мое любимое универсальное дрожжевое тесто без яиц и молока

Просмотрено

Интересный Салат «Вальдорф» с легкой кислинкой

Просмотрено

Салат с кальмарами, сыром и орехами. В копилку идей к празднику!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежный десерт «ПЛОМБИР» для маленьких сладкоежек вместо мороженого

Просмотрено

Вкусные Сливочные Супы: Топ-7 Рецептов! Ресторанные варианты

Просмотрено

Непревзойденный вкус и эффектная подача: Картофельный пирог!

Просмотрено

Не знаете как накормить детей рыбой? Приготовьте нежнейший минтай в сливках!

Просмотрено

Слоёный салат с грибами и ветчиной — объедение!

Десерты и выпечка, Закуски

Просмотрено

Блинный торт с помидорами, грибами и сырной корочкой. Нереально вкусно!

Просмотрено

Аромат Нового года в воздухе: Лучший салат в мире с мандаринами