Просмотров: 5203
Всего 132 калории: Овсяный кекс с грушей! Море удовольствия и минимум усилий
Наслаждаюсь каждым кусочком!
На 100грамм — 131.18 ккал
Б/Ж/У — 5.18/2.04/23.98
Ингредиенты:
Овсяная мука 80 г (молотая овсянка)
1 белок
1 груша
Корица по вкусу
Кефир обезжиренный 50 мл
Разрыхлитель
Приготовление:
Белок взбить в пену, добавить кефир, муку, разрыхлитель, корицу/ванилин.
Грушу порезать кубиками, перемешать с тестом.
Выложить в силиконовую формочку для кексов.
Выпекать в духовке 20-25 минут при небольшой температуре.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Первое
Просмотрено
5688
Сытный и наваристый венгерский суп «Леббенч» из доступных ингредиентов
Второе
Просмотрено
4882
Фаршированные куриные грудки с беконом
Второе
Просмотрено
5825
Европейские блюда уже не в моде: Свинина по-китайски — вот хит сезона
Второе
Просмотрено
4897
Рецепт дня! Запечённые картофель и карбонат слоями
Салаты
Просмотрено
6448
Топ-6 вкуснейших салатов с куриным филе к Новому Году!
Второе
Просмотрено
5116
Эстонские котлетки с грибами и орехами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5819
Печенье, как у мамы! Печенье «Тающие моменты»
Второе
Просмотрено
4951
Вкуснейшая Буженина с клюквой «Райский сад»
Закуски
Просмотрено
5109
Гамбургеры по-домашнему — вкусно и полезно!
Закуски
Просмотрено
6144
Невозможно представить весь колорит Грузии без этого блюда — Баклажаны по-грузински
Второе
Просмотрено
4458
Хрустящие куриные палочки: аппетитная корочка и очень сочная курочка не оставят равнодушных!
Второе
Просмотрено
6541
8 оригинальных рецептов из КАБАЧКОВ: на любой вкус и кошелек!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5142
Домашний пирог: Творожный Пирог С Дикой Вишней
Десерты и выпечка
Просмотрено
6767
Манный пудинг, как в детстве — от такого вкусного и быстрого десерта вся семья будет в восторге!
Закуски
Просмотрено
6279
Сладкое лечо: рецепт, проверенный годами!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7479
Лучшего теста для наливных пирогов я нигде не встречала.Основное его преимущество — тесто без майонеза, а на кефире.
Второе
Просмотрено
5581
Куриные колбаски с чесноком: просто и вкусно!
Второе
Просмотрено
9523
Ферганский плов: Вкуснее ничего не кушала
Второе
Просмотрено
6600
Для любителей рыбки: Треска запечённая с сыром и томатами
Закуски
Просмотрено
7706
Вкуснейшая закуска из селедки — Форшмак. Рецепт от одесской подруги!
Второе
Просмотрено
4715
Для вкусного и полезного ужина — бюджетные котлетки из минтая с творогом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6072
Грузинские лепешки с картошкой — любовь навеки!
Второе
Просмотрено
5379
Подруга из Грузии научила коронному блюду — пикантная печень по-грузински
Закуски
Просмотрено
5421
Очень ленивые пирожки — сосиска с картофелем в лаваше