Просмотров: 4550
Всего 132 калории: Овсяный кекс с грушей! Море удовольствия и минимум усилий
Наслаждаюсь каждым кусочком!
На 100грамм — 131.18 ккал
Б/Ж/У — 5.18/2.04/23.98
Ингредиенты:
Овсяная мука 80 г (молотая овсянка)
1 белок
1 груша
Корица по вкусу
Кефир обезжиренный 50 мл
Разрыхлитель
Приготовление:
Белок взбить в пену, добавить кефир, муку, разрыхлитель, корицу/ванилин.
Грушу порезать кубиками, перемешать с тестом.
Выложить в силиконовую формочку для кексов.
Выпекать в духовке 20-25 минут при небольшой температуре.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4619
Невероятно красивый и вкусный сыр своими руками!
Салаты
Просмотрено
4727
Самые вкусные и полезные составляющие в одном салате: Салат с консервированным тунцом
Второе
Просмотрено
5038
Самая ароматная курица в мире «40 зубчиков чеснока» — Вы просто обязаны попробовать это блюдо!
Второе
Просмотрено
4169
Сочная и ароматная свинина, запеченная с черносливом в слоеном тесте
Закуски
Просмотрено
4306
Праздничные роллы с сыром и салями. Готовимся к Новому Году!
Второе
Просмотрено
3973
Наггетсы из цветной капусты: Не поленись и получишь море похвалы!
Салаты
Просмотрено
4184
Вкусняшка для стройняшек: Салат с курицей и омлетом: белковый заряд!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7642
5 простых кремов для тортов
Второе
Просмотрено
4598
Идея к субботнему ужину — Спагетти с креветками. Вкусно и очень быстро!
Второе
Просмотрено
12561
ТОП–5 современных идей для вкусного, семейного ужина
Второе
Просмотрено
4628
Домашний рулет из свинины — непередаваемый аромат и вкус!
Второе
Просмотрено
4433
Лапша по-казахски — любимое национальное блюдо!
Второе
Просмотрено
7864
ТОП-10 лучших рецептов запеканок
Салаты
Просмотрено
6487
Салат «Цветик – Семицветик» — невероятно вкусный салатик!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4211
Вкусные и сочные гусарики для сытного перекуса!
Второе
Просмотрено
4136
Блюдо дня — куриные бедра маринованные в ореховом соусе
Второе
Просмотрено
4232
Эффектные шашлычки из куриной или индюшиной грудки к праздничному столу
Соусы
Просмотрено
4240
Вам точно понравится этот соус: «Сырный соус» для мясных блюд и гарниров
Десерты и выпечка, Закуски, Новое
Просмотрено
3863
Хрустящие сырные вафли — прекрасное угощение для посиделок!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5172
Превосходная выпечка: Австралийский яблочный пирог
Закуски
Просмотрено
4763
Вкуснейшая цветная капуста в ароматном кляре
Салаты
Просмотрено
3854
Оригинальный рыбный салат в корзиночках из лимона
Десерты и выпечка
Просмотрено
7065
Нежные рогалики из творожного теста
Салаты
Просмотрено
8486
Вкуснейший салат «ДОБРЫЙ БАРИН»: один из лучших салатов