Салаты
Просмотров: 5061

Недавно открыла для себя отличный вкусный рецепт, с помощью которого уже сбросила пару килограмм

Легкий, свежий и вкусненький салатик стал моим спасением в преддверии пляжного сезона.

Ингредиенты:

  • среднее сочное яблоко — 1 штука;
  • сельдерей — 1 штука (корень);
  • 1 морковь среднего размера;
  • сок лимона — 1 чайная ложка;
  • немного масла растительного (примерно 50 миллилитров);
  • соль — по вкусу (я добавляю половину чайной ложки).

Самый лучший низкокалорийный фитнес-салат для похудения. Пошаговый рецепт

  1. Берем одно вкусное яблоко, очищаем его от кожуры и натираем на крупной терке.
  2. Выдавливаем немного сока из лимона, слегка поливаем натертое яблоко.
  3. Очищаем корень сельдерея и пересыпаем к яблокам.
  4. Берем морковь, чистим, хорошенько промываем и пересыпаем в емкость для салата. Подсаливаем по своему вкусу (я добавляю половинку чайной ложечки). Приправляем растительным маслом, хорошенько перемешиваем.

Поделюсь еще несколькими рецептами салатов для похудения.

Источник

Читайте также:
Второе, Закуски
Просмотрено
4851
Крученики из курицы по-домашнему — вкусно, недорого и красиво!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4950
Вкуснейший грушевый пирог к вечернему чаю «Райский пир»
Второе
Просмотрено
6299
Паста с грибами и козьим сыром — лучшее блюдо для романтического вечера!
Второе
Просмотрено
6230
Сытная, сочная курица с грибами под картофельной шубой
Разное
Просмотрено
5957
Вы точно о всех этих трюках не слышали! 9 уникальных рецептов картофельного пюре
Десерты и выпечка
Просмотрено
4555
Очаровательное несложное в приготовлении хрустящее печенье «Чарох»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7137
Пирожки «Воздушные» — наконец-то нашла дельный рецепт…
Десерты и выпечка
Просмотрено
5571
Необыкновенно нежный МОЛОЧНЫЙ пирог мгновенного приготовления!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5486
Нежный и воздушный торт «Ягодное наслаждение»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5351
Творожная запеканка с яблоками, лучшего десерта не придумать!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
4914
Профитроли со сливочным сыром и лососем. Для гурманов, которые любят самое лучшее!
Второе
Просмотрено
5674
Великолепный гуляш из курицы — гениальное решение для тех, кто на диете!
Закуски
Просмотрено
6790
Обалденная кабачковая аджика на зиму. Идеально гармонирует с мясом или просто, как намазка на хлеб!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10483
Шоколадно-кофейный пудинг — десерт королей!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5002
Творожная запеканка на двух яйцах: нежная и деликатная по сладости!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5156
Радость для сладкоежек — Домашний медовый торт с нежным сметанным кремом
Салаты
Просмотрено
5494
Мой любимый Салат-закуска для самых любимых — гости тоже ахнут от восторга!
Завтраки
Просмотрено
4946
Лучший завтрак для моей семьи в мире: Запеканка в Лаваше
Десерты и выпечка
Просмотрено
4935
Замечательный бисквитный тортик, пропитанный сгущенкой. Моя семья обожает!
Второе
Просмотрено
5433
Лучшие варианты приготовления мяса! Делюсь самым вкусным!
Первое
Просмотрено
5724
Минутка здоровья: Сырный низкокалорийный суп
Салаты
Просмотрено
5495
Пикантный салат «Изюминка» — все гости записали рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6642
Летний шоколадный торт с клубникой! Что может быть прекрасней в сезон ароматной ягоды!
Второе
Просмотрено
4811
Ужин года: Картофельные гнездышки с грибами и сыром