Салаты

Просмотров: 4985

Недавно открыла для себя отличный вкусный рецепт, с помощью которого уже сбросила пару килограмм

Легкий, свежий и вкусненький салатик стал моим спасением в преддверии пляжного сезона.

Ингредиенты:

среднее сочное яблоко — 1 штука;
сельдерей — 1 штука (корень);
1 морковь среднего размера;
сок лимона — 1 чайная ложка;
немного масла растительного (примерно 50 миллилитров);
соль — по вкусу (я добавляю половину чайной ложки).

Самый лучший низкокалорийный фитнес-салат для похудения. Пошаговый рецепт

Берем одно вкусное яблоко, очищаем его от кожуры и натираем на крупной терке.
Выдавливаем немного сока из лимона, слегка поливаем натертое яблоко.
Очищаем корень сельдерея и пересыпаем к яблокам.
Берем морковь, чистим, хорошенько промываем и пересыпаем в емкость для салата. Подсаливаем по своему вкусу (я добавляю половинку чайной ложечки). Приправляем растительным маслом, хорошенько перемешиваем.

Поделюсь еще несколькими рецептами салатов для похудения.

Источник

Просмотрено

Салат «ДРУЖБА»: вкусно, просто и без особых вложений!

Просмотрено

Очень вкусное и простое в приготовлении блюдо французской кухни: вкуснейший рататуй!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Трубочки со сгущенкой

Десерты и выпечка

Просмотрено

Быстрый десерт — вишневые трубочки в креме. Рука так и тянется за добавкой!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Гречневый бисквит в мультиварке: вкусно, быстро и без лишних заморочек!

Просмотрено

Ужин, который приготовила мне моя дочь: Куриное филе «Сюрприз»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Ароматный хлеб с луком и сыром: несравним ни с чем! Вкусно и просто!

Просмотрено

Замечательные рулеты из лаваша с сыром и рыбой. Будут «фишкой» вашего застолья!

Просмотрено

Оригинальный салат из языка и моркови на праздничный стол

Просмотрено

Великолепный салат из пекинской капусты с креветками и сыром

Десерты и выпечка

Просмотрено

Удивите своих родных оригинальной выпечкой — вкуснейшее томатное печенье!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Популярное угощение к чаю — Cheesecake bars с ягодами

Просмотрено

Картофель под «шубой». Сытный и оригинальный ужин для всей семьи!

Просмотрено

Обалденные малосольные огурцы с яблоками за один день!

Просмотрено

Салат «Поющие в терновнике» — нежность гарантирована!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Торт «Вишневая фантазия». Перед ним невозможно устоять!

Просмотрено

Замечательное блюдо — Сельдь запеченная в духовке с овощами

Просмотрено

Легендарное блюдо русской кухни — Бефстроганов из старой поваренной книги

Десерты и выпечка

Просмотрено

Шоколадно-ореховые тянучки «Сладкое чудо»

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

В сезон яблок, завтрак должен быть только таким: яблочные оладьи!

Просмотрено

Шашлык из картофеля с салом на углях — неописуемое наслаждение!

Просмотрено

Салат из запеченных овощей с пряной заправкой из мёда и кориандра

Десерты и выпечка

Просмотрено

Брауни с зефирной помадкой. Побалуй семью чем-то новеньким!

Просмотрено

Невероятно вкусная маринованная скумбрия. Слов нет — одни эмоции!