Салаты

Просмотров: 5054

Недавно открыла для себя отличный вкусный рецепт, с помощью которого уже сбросила пару килограмм

Легкий, свежий и вкусненький салатик стал моим спасением в преддверии пляжного сезона.

Ингредиенты:

среднее сочное яблоко — 1 штука;
сельдерей — 1 штука (корень);
1 морковь среднего размера;
сок лимона — 1 чайная ложка;
немного масла растительного (примерно 50 миллилитров);
соль — по вкусу (я добавляю половину чайной ложки).

Самый лучший низкокалорийный фитнес-салат для похудения. Пошаговый рецепт

Берем одно вкусное яблоко, очищаем его от кожуры и натираем на крупной терке.
Выдавливаем немного сока из лимона, слегка поливаем натертое яблоко.
Очищаем корень сельдерея и пересыпаем к яблокам.
Берем морковь, чистим, хорошенько промываем и пересыпаем в емкость для салата. Подсаливаем по своему вкусу (я добавляю половинку чайной ложечки). Приправляем растительным маслом, хорошенько перемешиваем.

Поделюсь еще несколькими рецептами салатов для похудения.

Источник

Просмотрено

Жареные свиные ребра в соусе барбекю

Десерты и выпечка

Просмотрено

Творожные пряженцы — старинный рецепт угощения на масленицу

Десерты и выпечка

Просмотрено

Чудо-хлеб без муки для тех, кто на диете!

Просмотрено

Салат «Сосновый бор»

Просмотрено

Насыщенный и очень вкусный восточный суп — шурпа

Десерты и выпечка

Просмотрено

Я не могу оторваться от этой выпечки! Яблочная галета — вкус лета для моей семьи

Десерты и выпечка

Просмотрено

Всегда под рукой этот рецепт — Куриные рулетики с кунжутом!

Просмотрено

Блюдо №1 на праздничном столе — Сочная, невероятно вкусная рыба в фольге!

Просмотрено

Красим яйца без искусственных красителей – практичные советы

Просмотрено

Удивите друзей шикарным блюдом — скумбрия холодного копчения

Десерты и выпечка

Просмотрено

Хозяйкам на заметку — Бюджетный, но безумно вкусный пирог «БЕДНЯЖКА»

Просмотрено

Шикарное блюдо — скумбрия запеченная с овощами

Просмотрено

Запеканка из макарон с грибами и сыром «Дикий рай»

Просмотрено

Ложные куриные ножки — отличная закуска к застолью!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Топ-8 самых вкусных десертов без муки

Просмотрено

Лучший ужин для любимых! Нежное жаркое из говядины с овощами

Просмотрено

Меню к празднику — заливное из свиного языка с опятами

Просмотрено

Быстрые малосольные грибы — безумно вкусные и нежные!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкуснятина из обычного лука. Еле выпросила рецепт в Китайском кафе.

Просмотрено

Изумительные КАБАЧКИ с МЯСОМ в кляре. Всего 15 минут, и прекрасная закуска готова!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Моя тетя из Минска давно уже так делает! Закрытый пирог с яблоком и карамелью

Просмотрено

Салат из колбасы и сыра по-эльзасски — впечатляет!

Просмотрено

Обалденный салат с сухариками «Сочная Хрустяшка»

Просмотрено

Запеченные баклажаны с грибами и перцем в нежной сливочной заливке и сырной корочкой!