Салаты
Просмотров: 5369

Недавно открыла для себя отличный вкусный рецепт, с помощью которого уже сбросила пару килограмм

Легкий, свежий и вкусненький салатик стал моим спасением в преддверии пляжного сезона.

Ингредиенты:

  • среднее сочное яблоко — 1 штука;
  • сельдерей — 1 штука (корень);
  • 1 морковь среднего размера;
  • сок лимона — 1 чайная ложка;
  • немного масла растительного (примерно 50 миллилитров);
  • соль — по вкусу (я добавляю половину чайной ложки).

Самый лучший низкокалорийный фитнес-салат для похудения. Пошаговый рецепт

  1. Берем одно вкусное яблоко, очищаем его от кожуры и натираем на крупной терке.
  2. Выдавливаем немного сока из лимона, слегка поливаем натертое яблоко.
  3. Очищаем корень сельдерея и пересыпаем к яблокам.
  4. Берем морковь, чистим, хорошенько промываем и пересыпаем в емкость для салата. Подсаливаем по своему вкусу (я добавляю половинку чайной ложечки). Приправляем растительным маслом, хорошенько перемешиваем.

Поделюсь еще несколькими рецептами салатов для похудения.

Источник

Читайте также:
Завтраки
Просмотрено
5182
Пшенная каша с тыквой — вкусный и питательный завтрак, который согреет вас холодным весенним утром!
Салаты
Просмотрено
5383
Шикарный салатик с курицей, авокадо, помидорами и перцем
Десерты и выпечка
Просмотрено
10273
Пироги мясные, грибные, сырные! Да какие любите! Угощайтесь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4710
Фруктовое мороженое
Салаты
Просмотрено
5868
Салат «Кучеряшка» — красивый и вкусный вариант к праздничному столу!
Второе
Просмотрено
8291
Курица с овощами и соевым соусом. Масса восторженных отзывов, вам обеспечена!
Закуски
Просмотрено
8593
ТОП-16 лучших рецептов вкусного лечо
Закуски
Просмотрено
4941
Угостите гостей мраморным рулетом из курицы. Все будут выпрашивать рецепт!
Закуски
Просмотрено
5460
Цуккини запеченные в сливочном соусе — полный восторг!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6748
Пирог из творожного теста со сливами. Если подать с шариком мороженого — за уши не оттянешь!
Второе
Просмотрено
4902
Непередаваемо ароматный и вкусный картофель в пакете. Супер ужин!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8684
Масляный яично-молочный крем шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
Второе, Закуски
Просмотрено
5277
Мясные рулетики с сочной начинкой — для любителей вкусно и сочно поесть!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5537
Итальянское печенье «Шоколадные бискотти с фундуком»
Закуски
Просмотрено
8498
Готовим самую хрустящую маринованную капусту в мире!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10205
Для любителей творожной выпечки — ТВОРОЖНЫЕ УШКИ к чаю!
Второе
Просмотрено
6055
Пять блюд, которые стоит научиться готовить к 30 годам!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7473
Диетическое овсяное печенье в домашних условиях
Десерты и выпечка
Просмотрено
8071
Мега быстрый торт «Шоколад на кипятке»: в духовке растет прямо на глазах
Десерты и выпечка
Просмотрено
7004
Пицца «Любимица» — тонкая, сочная и совсем несложная!
Закуски
Просмотрено
4494
Сыровяленые куриные грудки «О-ля-ля»
Маринады
Просмотрено
4871
Идеальный сухой маринад с кофе для ребрышек. Очень ароматно и вкусно!
Салаты
Просмотрено
7464
Восхитительный салат «Бонапарт» к праздничному столу
Десерты и выпечка
Просмотрено
4914
Кунжутное печенье с апельсиновым кремом