Салаты
Просмотров: 5263

Недавно открыла для себя отличный вкусный рецепт, с помощью которого уже сбросила пару килограмм

Легкий, свежий и вкусненький салатик стал моим спасением в преддверии пляжного сезона.

Ингредиенты:

  • среднее сочное яблоко — 1 штука;
  • сельдерей — 1 штука (корень);
  • 1 морковь среднего размера;
  • сок лимона — 1 чайная ложка;
  • немного масла растительного (примерно 50 миллилитров);
  • соль — по вкусу (я добавляю половину чайной ложки).

Самый лучший низкокалорийный фитнес-салат для похудения. Пошаговый рецепт

  1. Берем одно вкусное яблоко, очищаем его от кожуры и натираем на крупной терке.
  2. Выдавливаем немного сока из лимона, слегка поливаем натертое яблоко.
  3. Очищаем корень сельдерея и пересыпаем к яблокам.
  4. Берем морковь, чистим, хорошенько промываем и пересыпаем в емкость для салата. Подсаливаем по своему вкусу (я добавляю половинку чайной ложечки). Приправляем растительным маслом, хорошенько перемешиваем.

Поделюсь еще несколькими рецептами салатов для похудения.

Источник

Читайте также:
Второе
Просмотрено
4756
Прекрасный ужин: Цыпленок запеченный с картофелем 
Салаты
Просмотрено
6172
Белковый салат с фасолью на ужин «Вкуснее, чем у мамы»
Напитки
Просмотрено
6509
Кофейный смузи на завтрак— отличная альтернатива утреннему кофе!
Салаты
Просмотрено
4913
Салат «Мечта фантазера» с ветчиной и стручковой фасолью
Второе
Просмотрено
6780
Блюдо из фарша, которое затмит любое блюдо из фарша!
Второе
Просмотрено
7086
Очень сочная рыбка в хрустящей панировке — так вкусно!
Второе
Просмотрено
5264
Паровой рулет «Ханум»
Разное
Просмотрено
12185
Как сделать «правильную» сырную корочку, да так, чтобы и на следующий день она была восхитительна! 
Завтраки
Просмотрено
5075
Блины с начинкой из бекона. Вкусный и сытный завтрак вам обеспечен!
Салаты
Просмотрено
5054
Топ-10 — НОВОГОДНИХ Салатов!!!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4940
Печенье на огуречном рассоле. Рецепт моей мамы!
Закуски
Просмотрено
5535
Настоящий шедевр: Картофельные цветочки-корзиночки с начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5774
Пирожки из слоеного теста с зелёным луком, сыром и ветчиной
Десерты и выпечка
Просмотрено
5412
Французский десерт, который у нас готовят в каждой семье — Профитроли со сливочно-творожным кремом
Второе
Просмотрено
4926
Ароматный картофель, приготовленный в пакете для запекания. Готовим очень вкусное блюдо элементарно просто!
Закуски
Просмотрено
5504
Великолепная закуска «Любимая»: аромат на весь дом!
Закуски
Просмотрено
6251
Домашний майонез без яиц — всегда густой и вкусный!
Второе
Просмотрено
5826
Одно из самых вкусных блюд к ужину — А-ля коктал со скумбрией
Десерты и выпечка
Просмотрено
5956
Сдобные, заплетенные рулеты с творогом — мягкие и душистые!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4373
Сытный и вкусный картофджын, осетинский пирог с картофелем
Второе
Просмотрено
5451
Вкус и аромат лета — жаренная свинина «ВКУС ШАШЛЫКА» 
Завтраки
Просмотрено
8349
Шикарный завтрак всего за 5 минут. Пальчики оближешь, как вкусно!
Соусы
Просмотрено
6082
Базилик — лучший соус песто
Десерты и выпечка
Просмотрено
8798
Домашний пломбир в шоколаде без особых приспособлений! Он идеален!