Второе

Просмотров: 4865

Рыбный гуляш «Капитан» — вкусный ужин без особых хлопот!

Пальчики оближешь!

Ингредиенты:

Филе рыбы — 700 грамм (у меня горбуша )
Морковь — 1 штука
Лук — 1 штука
Сметана — 3 стол ложки
Томатная паста — 1 стол ложка
Растительное масло — для жарки
Соль и специи — по вкусу

Приготовление:

1 Нарезаем лук полукольцами
2 Морковь нарезаем маленькими кубиками или натираем на тёрке
3 Рыбное филе нарезаем небольшими кусочками
4 Обжариваем морковь и лук, затем добавляем рыбу и обжариваем ещё 10 минут
5 Добавляем сметану, томатную пасту, соль и специи
6 Тушим под крышкой на маленьком огне 20 минут до готовности

Приятного аппетита !!

Автор: Ольга Романова

По материалам

Просмотрено

Такую селедочку по-корейски я попробовала в Астрахане на свадьбе. Съела всю тарелку!

Просмотрено

Салат «Гнездо глухаря»: Такое блюдо никогда не останется незамеченным

Десерты и выпечка

Просмотрено

Рецепт очень вкусного воздушного теста для печёных пирожков на кефире

Просмотрено

Лучший рецепт: Маринованные сливы с чесноком

Просмотрено

Спагетти со сливочно-грибным соусом

Просмотрено

Курочка с шампиньонами в сливках. Рецепт супер, рекомендую!

Просмотрено

Запекаем вкусную курицу целиком! 5 секретов

Просмотрено

Правильная тушеная капуста: все секреты приготовления!

Просмотрено

Котлетки из картофеля с грибным соусом: шедевр из простых продуктов!

Просмотрено

Свекла ферментированная с тмином и базиликом: полезнее не бывает!

Десерты и выпечка, Новое

Просмотрено

Сырные лепешки с зеленью на завтрак. Сытно и очень вкусно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Чизкейк с ягодами — такой нежный, как поцелуй!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Простой и безумно вкусный ореховый пирог из Дордони (Франция)

Просмотрено

Старинный рецепт родом с берегов Рейна — Яичный «сыр»

Второе, Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Пирог с мясом «Легче не бывает»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Мандариновый пирог без муки — словами трудно описать вкус и аромат, он неповторимый!

Просмотрено

Кабачки в таком виде всегда нравятся моей семье: Куриные шашлычки с кабачками?

Десерты и выпечка

Просмотрено

Торт из яичных блинов с куриной начинкой. С ужином мы определились!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Торт «Кудряш»

Просмотрено

Каждая ложка — это шедевр! Воздушный Салат «Бунито»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Кофейный пирог «Из того, что есть в холодильнике»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Домашний чайный пирог с грецкими орехами и сухофруктами

Завтраки, Закуски

Просмотрено

Горячие бутерброды-трубочки

Просмотрено

Возьми на заметку и пользуйся всегда: 5 идей низкокалорийного паштета