Просмотров: 7555
Диетический Банановый чизкейк: В 100 гр даже нет 100 кал
Дети его уплетают вместе со мной! 1 тортик на троих за вечер! И ни на грамм не поправилась!
Энергетическая ценность на 100 г — 99,9 ккал*.
Ингредиенты:
2 пачки обезжиренного мягкого творога (400г),
1 яйцо,
2 ст. л. муки,
5 спелых бананов,
4 ст. л. сахара.
Способ приготовления:
Бананы измельчить в блендере до состояния пюре.
Творог соединить с яйцами и мукой, тщательно перемешать.
Затем добавить в творожную массу банановое пюре.
Выложить в форму для запекания. Выпекать при температуре 180 градусов, примерно 20 минут, до румяной корочки.
Готовый чизкейк при желании можно полить карамельным соусом или украсить взбитыми сливками.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4631
Салат из крабовых палочек с пекинской капустой. Свежо и вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5021
Готовим королевскую шарлотку с яблоками и вишней
Второе
Просмотрено
4892
Очень вкусная и душевная испанская тортилья. Проще и вкуснее блюда я еще не готовила!
Закуски
Просмотрено
5503
Свекольная паста с фасолью «Объедение» — супер намазка или начинка для тарталеток
Второе
Просмотрено
5592
Бюджетно, но очень вкусно! Куриные отбивные с сыром
Закуски
Просмотрено
9633
Ловите, хозяюшки! Маринад для любых грибов
Закуски
Просмотрено
5504
Куриный рулет с орехами в пластиковой бутылке — лучше любой колбасы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5886
Любимый всеми женщинами торт «Птичье молоко». Без выпечки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4863
Обалденные пирожные с кокосовым кремом и сгущенкой: все самое вкусное водном!
Салаты
Просмотрено
6857
Невероятно вкусный салат «Французская любовница». Оригинальное сочетание кислинки и нежности!
Салаты
Просмотрено
4369
Простой печеночный салатик к празднику!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4690
Борьбу с целлюлитом отложим в сторонку! Ханум просто объедение! Сытно и очень аппетитно!
Второе
Просмотрено
6272
Подсмотрела в ресторане: Блинчики печеночные с начинкой
Закуски
Просмотрено
4936
Нежнейший паштет из куриной печени с морковью — мое любимое утреннее лакомство с тостом!
Второе
Просмотрено
4987
Печеночный торт – прекрасное блюдо, которое подходит не только для праздничного стола, но и для обычного дня: на обед или ужин
Второе
Просмотрено
11688
Сегодня свекровь удивила ленивыми голубцами — такая вкуснятина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4601
Пицца-рулет из лаваша: частый гость на моем столе!
Завтраки
Просмотрено
4371
Воздушный омлет «Пуляр»: очень популярный французский завтрак
Десерты и выпечка
Просмотрено
6094
Ароматные и румяные пышки со сметаной и сахаром к чаепитию!
Закуски
Просмотрено
6089
Маринованные зеленые помидоры, фаршированные хреном на зиму…Вкуснотище!!!
Салаты
Просмотрено
5353
Свекольный салат с грибами и сыром. Супер сочетание!
Второе
Просмотрено
7157
Если не знать, что это отбивные из вешенок, никогда не догадались бы! Вкус мяса!
Салаты
Просмотрено
7604
Легкий, пикантный салат «Водолей» — отлично подойдет для праздничного стола!
Второе
Просмотрено
4100
Куриный рулет с рисовой начинкой — отлично разнообразит повседневное и праздничное меню!