Просмотров: 5000
6 белковых салатиков для самого правильного ужина!
Быть здоровыми легко!
1. Огурец + помидор+ фета + маслины + оливковое масло + листья салата + болгарский перец
2. Запеченные баклажаны + запеченный болгарский перец + помидор + паприка + кунжутное масло+ горошек + шпинат (руккола)
3. Морской коктейль + руккола + помидорки черри + соевый соус + лимонный сок + кунжут
4. Запеченное куриное филе + запеченный болгарский перец + стручковая фасоль + листья салата + помидор + оливковое масло + черный перец.
5. Куриное филе обжаренное без масла + консервированная кукуруза + зелень + листья салата + омлет (1 яйцо + молоко) + огурец + зеленый лук + натуральный йогурт
6. Креветки отварные + огурец + помидор + листья салата + обезжиренный творог
Питайтесь правильно!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4867
Невероятно сочное куриное филе с помидорами и сыром. В чем секрет приготовления?
Второе
Просмотрено
4043
Спагетти с курицей в оригинальном сливочном соусе — вкусно, как в ресторане!
Второе
Просмотрено
4759
Картофель с курицей «по-французски» — приготовлю сегодня к приходу гостей!
Салаты
Просмотрено
4607
Салат с копченой горбушей: простой в приготовлении с минимальным количеством ингредиентов!
Закуски
Просмотрено
5373
Закуска, которая никогда не надоест — Баклажаны с сыром и чесноком
Первое
Просмотрено
4221
Вкусный суп со шпинатом и пастой
Десерты и выпечка
Просмотрено
6059
Очень нежное, песочное печенье, которое тает во рту…
Десерты и выпечка
Просмотрено
6232
Мягкие, воздушные пончики с хрустящей корочкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4937
Прекрасный бисквитный торт пропитанный сгущенкой
Первое
Просмотрено
5482
Вкуснейшая рыбная солянка — разнообразь свое меню!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6008
Очень вкусный пирог! Египетская сладость для сладкоежек
Второе
Просмотрено
5485
Нежнее и мягче, только мамины руки: Куриные котлетки с творогом — легкие и вкусные!
Закуски
Просмотрено
11402
Паштет из сельди «Чёрная икра». Для меня этот рецепт настоящая находка!
Второе
Просмотрено
7639
5 обалденно вкусных, но простых запеканок
Десерты и выпечка
Просмотрено
4820
Нежнейший пудинг из сочной тыквы с яблокам и изюмом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5231
Дрожжевое печенье к чаю с кунжутом, маком и семечками!
Закуски
Просмотрено
6320
Вкус, как у бабушки: 5 простых рецептов закруток с помидорами!
Закуски
Просмотрено
4843
Хрустящие РУЛЕТЫ из лаваша с куриной начинкой и яйцом
Второе
Просмотрено
4912
Новое блюдо у вас на столе — Куриные ножки в сметане и сыром
Второе
Просмотрено
4445
Котлеты » А-ЛЯ РЫБНЫЕ» — привет из 90-х!
Завтраки
Просмотрено
4536
Ролл с омлетом к завтраку: Быстро, Просто, Вкусно!
Второе
Просмотрено
5019
Очень вкусные и сочные куриные рулетики с грибами и копчеными колбасками
Десерты и выпечка
Просмотрено
5918
Торт «Муравейник» — лучший подарок любимым
Закуски
Просмотрено
4281
Оригинальное угощение, которое затмит все — Кольца кальмаров в кляре