Просмотров: 5267
6 белковых салатиков для самого правильного ужина!
Быть здоровыми легко!
1. Огурец + помидор+ фета + маслины + оливковое масло + листья салата + болгарский перец
2. Запеченные баклажаны + запеченный болгарский перец + помидор + паприка + кунжутное масло+ горошек + шпинат (руккола)
3. Морской коктейль + руккола + помидорки черри + соевый соус + лимонный сок + кунжут
4. Запеченное куриное филе + запеченный болгарский перец + стручковая фасоль + листья салата + помидор + оливковое масло + черный перец.
5. Куриное филе обжаренное без масла + консервированная кукуруза + зелень + листья салата + омлет (1 яйцо + молоко) + огурец + зеленый лук + натуральный йогурт
6. Креветки отварные + огурец + помидор + листья салата + обезжиренный творог
Питайтесь правильно!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5193
Попробуйте картофельные ватрушки с курицей…Как вам такой вариант?
Десерты и выпечка
Просмотрено
7689
Вкусный и очень быстрый заливной пирог с молодой капустой! Только перемешать капусту, зелень, залить тестом и поставить в духовку!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6419
Оладьи в стиле «Хачапури». Без волокиты, приготовила такую вкуснятину!
Второе
Просмотрено
4636
Перцы фаршированные говядиной, рисом и цуккини — объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6161
Изумительный творожный пирог-ватрушка. Отличное угощение к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10312
Торт «Арлекин»- вкуснейший союз «Медовика» и «Наполеона»
Закуски
Просмотрено
7521
Рецепт на века — очень быстpая кaпуcтка за 15 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
18142
Пышные вергуны. Обалдеть можно, как вкусно!
Второе
Просмотрено
4537
Для тех, кто любит кушать все полезное и вкусное! Домашние Печёночные котлетки.
Салаты
Просмотрено
5633
Для тех, кто не любит сложные рецепты — Салат «Легкий»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6612
Торт «Птичье молоко» по ГОСТу: мягкий бисквит, нежнейшее суфле, торт сладкий, но не приторный
Второе
Просмотрено
16460
Настоятельно рекомендую приготовить! Рулетики мясные к праздничному столу
Закуски
Просмотрено
8736
Маринованные огурчики с лимоном: съедаешь огурчик а рассолом запиваешь — вкуснятина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10768
5 идеальных десертов до 100 ккал: Забирай скорее!??
Первое
Просмотрено
6586
Чесночная картошка — Отличный пикантный рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5300
Классный пирог с яблоками — готовится элементарно!
Закуски
Просмотрено
5336
Паштет из куриной печени. Тает во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7321
10 рецептов вкуснейших пирогов с различными начинками!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6146
Такого Вы точно не пробовали: Сметанный торт из крекера
Десерты и выпечка
Просмотрено
7684
Восхитительный тортик. Самый простой и очень вкусный!
Второе
Просмотрено
6932
Добавив куриный фарш цветную капусту, болгарский перец и еще один ингредиент…Вы обалдеете от результата!
Второе
Просмотрено
9918
Куриные рулетики «Боярские» покорят гостей своим нежным вкусом.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5029
Хрустящие лепешки с зеленью: отличный быстрый рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7541
Вкусные, нежные и мягкие булочки на кефире с яблочным повидлом