Второе
Просмотров: 6358

Куриные голени в маринаде из йогурта, горчицы и соевого соуса

Несложный рецепт, доступные ингредиенты — и у вас на столе новое оригинальное блюдо

Куриные голени маринуются в замечательном маринаде на основе натурального йогурта, запекаются в духовке и получаются отменными: золотистая корочка, нежная мякоть и восхитительный аромат, как сообщают anews.com. Не рецепт, а просто прелесть!

Ингредиенты:

  • куриные голени (либо другие части) 4 шт.;
  • натуральный йогурт 6 ст. ложек;
  • чеснок 1 зубчик;
  • лимонный сок 2 ч. ложки;
  • горчица дижонская 1 ст. ложка;
  • соевый соус 1 ст. ложка;
  • черный перец молотый по вкусу.

Приготовление:

  1. Куриные голени сполоснуть и обсушить.
  2. Соединить в миске натуральный йогурт, соевый соус, дижонскую горчицу, раздавленный через пресс чеснок, лимонный сок и черный перец.
  3. Поместить голени в ёмкость с маринадом и перемешать. Оставить мариноваться 1 час.
  4. Через час выложить голени в форму для запекания вместе с маринадом.
  5. Накрыть форму фольгой и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 35 минут.
  6. За 10 минут до конца убрать фольгу и запекать голени до золотистой корочки.
  7. Подавать с любым гарниром, например, варёным картофелем или рисом.

Читайте также:
Завтраки, Закуски
Просмотрено
6216
Всего 3 ингредиента и вашему удивлению нет предела — вкусная закуска к завтраку готова!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4809
Устроим сладкоежкам праздник: Шоколадный мусс с кремом
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
7084
Творожно-фруктовое суфле к завтраку за 5 минут — приятное начало дня!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4910
Необычные вишни в желатине с ароматом совершенно свежей вишни!
Соусы
Просмотрено
10002
Соус из помидоров и перца на зиму! Вкус просто обалденный! Всю зиму семья тебе будет благодарить!
Второе
Просмотрено
5789
Гамуз с курицей и грибами
Второе
Просмотрено
4930
Аппетитная картофельная запеканка с курицей к ужину!
Салаты
Просмотрено
6490
Похрустим «Медовой» капусточкой с вкуснейшей заправкой. Объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
15818
Ленивая БАНИЦА — простой и обалденный рецепт из Болгарии!
Второе
Просмотрено
4971
Надоело однообразие? Приготовьте грибные фрикадельки на ужин
Второе
Просмотрено
5567
Невероятно ароматная и сочная фаршированная курица в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
7073
Лучшие вкусняшки к чаю: 3 любимых рецепта
Закуски
Просмотрено
5171
Кабачковая аджика: в моей семье теперь она не переводится!
Закуски
Просмотрено
6716
Нежный жульен из шампиньонов с сырной корочкой — пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4722
Великолепный нежный творожно-сливочный крем для прослаивания и украшения тортов 
Второе
Просмотрено
5059
Вкусные котлеты из куриного фарша с черносливом
Закуски
Просмотрено
5736
Настоящий закусочный торт: Салат «Грибная поляна»
Первое
Просмотрено
6476
Готовим аппетитный суп с фасолью и копченой курицей
Второе
Просмотрено
4821
Вкуснейшие и аппетитнейшие окорочка, фаршированные сыром. Невероятно вкусно и сочно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4981
Творожные рогалики — теплые воспоминания из детства
Закуски
Просмотрено
5005
Овощной торт к праздничному столу — вкусовая эйфория гарантирована!
Второе
Просмотрено
4669
Запеченная картошка со специями — лучший способ приготовить гарнир!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4762
Удивительные картофельные котлеты с мясом — вкусно и сытно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5808
Замечательный пирог «КРОШКА»: готовлю его часто и с удовольствием!