Просмотров: 6100
Куриные голени в маринаде из йогурта, горчицы и соевого соуса
Несложный рецепт, доступные ингредиенты — и у вас на столе новое оригинальное блюдо
Куриные голени маринуются в замечательном маринаде на основе натурального йогурта, запекаются в духовке и получаются отменными: золотистая корочка, нежная мякоть и восхитительный аромат, как сообщают anews.com. Не рецепт, а просто прелесть!
Ингредиенты:
- куриные голени (либо другие части) 4 шт.;
- натуральный йогурт 6 ст. ложек;
- чеснок 1 зубчик;
- лимонный сок 2 ч. ложки;
- горчица дижонская 1 ст. ложка;
- соевый соус 1 ст. ложка;
- черный перец молотый по вкусу.
Приготовление:
- Куриные голени сполоснуть и обсушить.
- Соединить в миске натуральный йогурт, соевый соус, дижонскую горчицу, раздавленный через пресс чеснок, лимонный сок и черный перец.
- Поместить голени в ёмкость с маринадом и перемешать. Оставить мариноваться 1 час.
- Через час выложить голени в форму для запекания вместе с маринадом.
- Накрыть форму фольгой и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 35 минут.
- За 10 минут до конца убрать фольгу и запекать голени до золотистой корочки.
- Подавать с любым гарниром, например, варёным картофелем или рисом.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4550
Маффины шоколадные: наслаждение для сладкоежек!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6077
Интересный и вкусный торт «Южная ночь» — объедение!
Разное
Просмотрено
4261
Сможете ли вы угадать, какая еда изображена на картинке?
Разное
Просмотрено
6817
Торт-безе Павлова с ванильным кремом и клубникой — настоящий шедевр, которым можно удивить гостей!
Второе
Просмотрено
4200
Кулинарный БУМ вкуса! Курица в мультиварке в сметанном соусе
Второе
Просмотрено
12380
Лично я перловку обожаю потому, что я знаю как ее готовить — «Перловая каша с грибами»
Разное
Просмотрено
5302
Конфетный ананас в подарок сладкоежкам!
Закуски
Просмотрено
4993
Оригинальная и очень вкусная закуска из свежих огурцов
Десерты и выпечка
Просмотрено
5136
Творожный пудинг — Замечательный десерт для любого повода!
Первое
Просмотрено
8184
ТОР-5 рецептов вкусной окрошки
Десерты и выпечка
Просмотрено
4685
Ваша семья обрадуется такому блюду: лепешки можно есть с супом или просто с чаем
Салаты
Просмотрено
4911
Яркий салат для праздничного стола: Обалденный Салат “Одуванчик”
Закуски
Просмотрено
5611
Топ-3 канапе к новогоднему столу
Второе
Просмотрено
4377
Жареные рулетики из хлеба: Для пикников и в качестве закуски высший класс!
Второе
Просмотрено
5200
Райское наслаждение: ванильно-кокосовая творожная запеканка-пудинг
Салаты
Просмотрено
4862
Праздничный салат «ОЛИВЬЕ» с языком и креветками
Десерты и выпечка
Просмотрено
5353
Быстрые и вкусные творожные кексы к чаю!
Завтраки
Просмотрено
4558
Оригинальный завтрак — омлет с бананом и сыром!
Завтраки
Просмотрено
5129
Нежные манники жареные к завтраку…и манки совсем не чувствуется!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10354
Превосходный французский творожный пирог с грушами. Объедение!
Второе
Просмотрено
5260
Секрет приготовления вкуснейшего Плова в домашних условиях
Десерты и выпечка
Просмотрено
4487
Всего 142 кал на 100 гр: Старинный рецепт Вкуснейшей Королевской Ватрушки
Второе
Просмотрено
6983
Только для тех, кто уже не худеет: Быстрая и Вкуснейшая Пицца
Десерты и выпечка
Просмотрено
5006
Для любителей оригинальной выпечки — кукурузный пирог с медово-масляным кремом!