Просмотров: 3028
Овсяная каша с яблоками — отличный вариант для завтрака
Это полезно и вкусно! А главное рекомендуем всем, кто хочет похудеть!
Ингредиенты:
• 50 г овсяных хлопьев
• 60 г обезжиренного молока
• 1 яблоко
• соль
• 15 г меда
Приготовление:
1.Яблоко мелко нарезать и поставить в микроволновку на максимальную мощность на 4 минуты.
2. Овсяные хлопья залить кипятком, добавить чуть-чуть соли и варить до выкипания воды, добавить немного молока, перемешать и дать закипеть. Накрыть кастрюльку крышкой и дать каше постоять.
3. Через 5-7 минут добавить в овсянку яблоко, мед и перемешать.
Еще можно добавить в кашу кокосовую стружку, мак, корицу, ванилин, а вместо яблока — взбитую в блендере клубнику или другие ягоды. Или мелко нарезанные сухофрукты — в общем, вариаций много.
Включим немного музыки для настроения?
Сейчас играет:
Читайте также:
Второе
Просмотрено
3444
Нежная и сочная рулька в соевом маринаде. Аромат по всей кухне!
Салаты
Просмотрено
3389
Салат «Курица под шубой» — оригинально и очень вкусно!
Разное
Просмотрено
4539
Овощная заправка для первых блюд и не только — прекрасный способ сохранить витамины в банке.
Закуски
Просмотрено
6211
Рецепты на бис. Топ-9 суперских рецептов огурцов!!!
Второе
Просмотрено
3672
Котлеты «МАЛЫШКИ» — детки их обожают!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5991
Самый вкусный торт со сметанным кремом и вареньем
Салаты
Просмотрено
3651
Интересный салат с грибами и огурцами на каждый день!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9217
Яблочный пирог с начинкой (Цветаевский) Этот пирог — не просто тесто — яблоки. Здесь особенная яблочная начинка! Не даром у него такое название!
Второе, Разное
Просмотрено
2987
В магазине сосиски теперь не покупаю. Узнала классный рецепт! Нежнейшие куриные сосиски
Салаты
Просмотрено
3184
Сырный салатик «Аппетит» с сыром и копченой курицей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4853
Генуэзский шоколадный бисквит. Рецепт из солнечной Италии!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3925
Рассыпчатое и нежное детское печенье «Творожок». Лучшее лакомство для деток!
Закуски
Просмотрено
4536
ТОП-9 Самых Вкусных и Ароматных Рецептов за 10 Минуток
Второе
Просмотрено
3922
Замечательное блюдо, любимое всеми — картофельные зразы!
Салаты
Просмотрено
3299
Вкусный крабовый салат с черносливом — украсит любой вечер!
Закуски
Просмотрено
4286
Готовим домашний адыгейский сыр
Десерты и выпечка
Просмотрено
3240
Нежное рассыпчатое тесто, тающая творожная начинка, ароматная малина и хрустящие фисташки – этот пирог поражает разнообразием вкусов и текстур
Десерты и выпечка
Просмотрено
4347
Рулет из слоеного теста с начинкой- легко, сытно, оригинально!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3110
«Каракум»
Десерты и выпечка
Просмотрено
3005
Сказочный вкус молочного шоколада в сочетании со сливочным кремом — Торт Баунти в шоколадной глазури!
Второе, Маринады
Просмотрено
18383
Рецепт маринада для шашлыка, рассказанный мне старым армянином. Через 40 минут мясо готово!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4104
Творожная запеканка с фруктами в сметанной заливке
Салаты
Просмотрено
3046
Оригинальный салат для любимых: вкусный, сытный и аппетитный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3903
Чебуреки с картофелем и сыром. Необычно и так вкусно!