Просмотров: 4919
Запеканка с брокколи и сыром: легкий ужин!
Очень вкусно и полезно!
Ингредиенты:
Брокколи — 500 г
Яйца — 5 шт
Отруби — 2 ст. л
Сыр нежирный — 100 г
Натуральный йогурт — 300 г
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Отвариваем брокколи в подсоленной воде.
Отдельно смешиваем яйца с йогуртом и тертым сыром, солим и перчим.
Смазываем форму маслом и посыпаем ее отрубями, затем выкладываем брокколи и заливаем яичной смесью.
Выпекаем при 180 С в течение 25 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — gastronom.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5060
Воздушное, нежное, легкое и хрустящее, это все — самое быстрое печенье «Шоколадное безе»
Салаты
Просмотрено
8098
Необычный салат «Кабачки по-корейски». Смело готовьте целый таз!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5687
Обалденные чебуреки с мясом. Очень удачное хрустящее тесто!
Разное
Просмотрено
6215
Самая ценная информация в кулинарии: Путеводитель по специям
Второе
Просмотрено
4502
Картошечка, тушенная с мясом: такая, как мы ели в садике!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4777
Нежный шоколадно-арахисовый тортик к чаю. Божественно!
Первое
Просмотрено
14849
Подборка вкуснейших первых блюд. Вы оцените!
Второе
Просмотрено
4919
Вкусные и полезные куриные котлеты-гриль с овсянкой, отрубями и кунжутом
Второе
Просмотрено
4470
Приготовила один раз и теперь готовлю постоянно! Куриное филе в сливках с перцем
Салаты
Просмотрено
7083
Рецепт салата, привезенный из Италии — покорил всех!
Новое
Просмотрено
8403
Если дopoгиe пятнoвывoдитeли нe cпpaвляютcя c пятнaми, то этот рецепт Вам поможет точно
Второе
Просмотрено
4978
Вкуснейшие тефтели без риса в сметанно-томатном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
4736
Воздушные эклеры сахарные с кремом. Идеальное угощение к чаю!
Салаты
Просмотрено
4304
Салат с фунчозой по-корейски — затмит любое блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6555
Шоколадный торт на кефире «Ноченька» — частый гость в моем доме!
Второе
Просмотрено
4771
Картофель в соевом соусе — так вкусно, что готова есть каждый день!
Второе, Завтраки
Просмотрено
5245
Быстрый «Утренний» пай — готовится и съедается мгновенно!
Второе
Просмотрено
11846
Идеальная скумбрия, запеченная под горчичным соусом с луком: объедение!
Разное
Просмотрено
10972
10 крутых советов для хозяюшек! Распечатайте и сохраните себе!
Второе
Просмотрено
5503
Готовьте побольше: вкусное овощное рагу с куриной грудкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4557
Изумительный летний десерт «ПРОХЛАДНАЯ РАДУГА»
Закуски
Просмотрено
14448
Маринованная скумбрия по-новому
Десерты и выпечка
Просмотрено
5303
Шоколадная ПАСТА за 3 минуты – сделай завтрак незабываемым!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7181
Потрясающе вкусный медовик с черносливом и орехами — просто тает во рту!