Просмотров: 5026
Запеканка с брокколи и сыром: легкий ужин!
Очень вкусно и полезно!
Ингредиенты:
Брокколи — 500 г
Яйца — 5 шт
Отруби — 2 ст. л
Сыр нежирный — 100 г
Натуральный йогурт — 300 г
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Отвариваем брокколи в подсоленной воде.
Отдельно смешиваем яйца с йогуртом и тертым сыром, солим и перчим.
Смазываем форму маслом и посыпаем ее отрубями, затем выкладываем брокколи и заливаем яичной смесью.
Выпекаем при 180 С в течение 25 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — gastronom.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5164
Диетическое блюдо: Оригинальные куриные фрикадельки «Шар Здоровья»
Второе
Просмотрено
5869
Если хотите удивить родных — Сочные куриные оладьи с сыром на кефире!
Закуски
Просмотрено
7976
Еще одно шикарное блюдо из баклажанов — Баклажаны, фаршированные грибами и фаршем
Десерты и выпечка
Просмотрено
4985
ШОКОЛАДНАЯ ПАННА КОТТА — райское наслаждение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5082
Вкуснейшие сырные лепешки с ветчиной: поверьте, родные будут в восторге!
Соусы
Просмотрено
5223
Классический сладкий луковый соус к мясу или рыбе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6505
Делаем 16 надрезов и разворачиваем каждый лепесток! Самая красивая лепешка с начинкой
Салаты
Просмотрено
6859
Салат с КУРИЦЕЙ и ЯИЧНЫМИ блинчиками — сытно и всегда всем нравится!
Второе
Просмотрено
4643
Вкусные и оригинальные котлетки под сочной шубкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5293
Слоеный пирог «Галета»: Традиционный рецепт моей семьи
Завтраки
Просмотрено
7714
Быстрый и вкусный холостяцкий картофельный завтрак за считанные минуты!
Второе
Просмотрено
5485
Вкуснейшие шницели с сыром. Вроде такие простые продукты, а получается так вкусно!
Первое
Просмотрено
10595
Шикарная подборка первых блюд от Ольги Романовой
Салаты
Просмотрено
6096
Для любителей вкусненького — салат с куриной печенью
Второе
Просмотрено
5000
Как приготовить сочную рыбу в хрустящем кляре со сметаной
Десерты и выпечка
Просмотрено
8584
Замечательный тортик «Люби меня». Готовьте только для любимых !
Салаты
Просмотрено
6991
Потрясающе вкусный салат с грибами и орехами удивит вас своим вкусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5202
Армянская лепешка Матнакаш на кефире — неповторимо пышная, ароматная и вкусная!
Второе
Просмотрено
6813
Фаршированный перец в мультиварке: любимый ужин моей семьи!
Закуски
Просмотрено
7365
Домашняя колбаса «Варенка» в кружке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5244
Встречайте пикантный ответ плюшкам — пирог «Спиралька»
Салаты
Просмотрено
6079
Салат «Эдельвейс». Сытный и свежий салатик!
Завтраки
Просмотрено
4722
Блинчики с ветчиной и сыром к воскресному завтраку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4589
Апельсиновый кекс: Традиция моей семьи