Просмотров: 4787
Запеканка с брокколи и сыром: легкий ужин!
Очень вкусно и полезно!
Ингредиенты:
Брокколи — 500 г
Яйца — 5 шт
Отруби — 2 ст. л
Сыр нежирный — 100 г
Натуральный йогурт — 300 г
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Отвариваем брокколи в подсоленной воде.
Отдельно смешиваем яйца с йогуртом и тертым сыром, солим и перчим.
Смазываем форму маслом и посыпаем ее отрубями, затем выкладываем брокколи и заливаем яичной смесью.
Выпекаем при 180 С в течение 25 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — gastronom.ru
Читайте также:
Напитки
Просмотрено
4259
Очень легкий и ароматный домашний сливочный ликер «Бабочка»
Второе
Просмотрено
4515
Овощная лазанья
Закуски
Просмотрено
4531
Отличная закуска к празднику — Картофельные лукошки с грибным жульеном
Десерты и выпечка
Просмотрено
7332
Подруга угостила пирогом с творогом и изюмом, сегодня и я испекла. Результат супер!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4809
Готовимся к Пасхе! Пасха творожная с миндалем и изюмом
Закуски
Просмотрено
4994
Роллы из крабовых палочек — простой трюк для бесподобной закуски!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6252
Оладьи в стиле «Хачапури». Без волокиты, приготовила такую вкуснятину!
Закуски
Просмотрено
4734
Рецепт на все случаи жизни — горячий рыбный рулет из лаваша
Салаты
Просмотрено
4715
Теплый салат «Остринка» — мой муж обожает!
Напитки
Просмотрено
3972
Ароматный согревающий напиток — Хот Тодди
Второе
Просмотрено
5443
Ваши гости будут в шоке! Такое необычное блюдо — Бублики с Фаршем
Салаты
Просмотрено
4233
Люблю все красивое и вкусное — Салат «АНАНАС»
Второе
Просмотрено
6240
Фрикадельки с овощным рагу. Вкусный и яркий ужин вам гарантирован!
Второе
Просмотрено
4151
Идеальный и сытный ужин: Нежные Котлеты из индейки
Закуски
Просмотрено
5781
Топ-6 красивых и вкусных закусок к праздничному новогоднему столу
Второе
Просмотрено
4577
Восхитительная курица в горчичном соусе с грибами
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
6259
Любимые пирожные моего мужа — заварные пирожные к чаю с творожным кремом
Закуски
Просмотрено
6249
Яблочная аджика на зиму — наивкуснейший вариант!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5326
Быстрые и вкусные творожные кексы к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4548
Ароматные Яблочные кексы с аппетитной хрустящей корочкой! Любимое лакомство!
Салаты
Просмотрено
4852
Завтра же приготовлю: Салат с куриным филе и стручковой фасолью
Разное
Просмотрено
8799
Ешьте чернослив каждый день и смотрите, что произойдет
Десерты и выпечка
Просмотрено
5322
Быстрые сдобные булочки с творогом…без масла! Можно с любой начинкой!
Второе
Просмотрено
6326
Cочный и ароматный шашлык, приготовленный в мультиварке