Просмотров: 4948
Запеканка с брокколи и сыром: легкий ужин!
Очень вкусно и полезно!
Ингредиенты:
Брокколи — 500 г
Яйца — 5 шт
Отруби — 2 ст. л
Сыр нежирный — 100 г
Натуральный йогурт — 300 г
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Отвариваем брокколи в подсоленной воде.
Отдельно смешиваем яйца с йогуртом и тертым сыром, солим и перчим.
Смазываем форму маслом и посыпаем ее отрубями, затем выкладываем брокколи и заливаем яичной смесью.
Выпекаем при 180 С в течение 25 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — gastronom.ru
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
5424
Восхитительная кабачковая икра «Царевна» на зиму!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6444
Самая лучшая закуска для пикника. Экспериментируем с начинками, и каждый раз получаем новую вкуснятину!
Салаты
Просмотрено
5612
Салат с кукурузой, грибами и курочкой — простые ингредиенты , но вкус супер!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5149
Штрудель «Аппетитный» к семейному ужину!
Второе
Просмотрено
4349
Мясо с картофелем в рукаве — беспроигрышный вариант
Десерты и выпечка
Просмотрено
5490
Шикарный торт со сгущенкой. Пальчики оближешь!
Второе
Просмотрено
41688
Праздничная утка, которая получается мягче пуха, съедается целиком. Секрет в особом маринаде.
Завтраки
Просмотрено
4221
Рецепты ПП-вкусняшек «Райский стол»
Второе
Просмотрено
6203
Пьяная рулька
Десерты и выпечка
Просмотрено
6277
Вкуснейший сырный пирог из армянского лаваша — быстро и вкусно!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5286
Для тех, кто любит киви! Творожная запеканка с киви и бананом
Второе
Просмотрено
4700
Вегетарианский «Мясной рулет» — Хитрость Современного Века!
Закуски
Просмотрено
5173
Фаршированные крабовые палочки — главная закуска моей свекрови!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6902
Пицца «Любимица» — тонкая, сочная и совсем несложная!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8675
Торт “Птичье Молоко” по моему, проверенному тысячу раз, рецепту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5232
Удивительно вкусный десерт со странным названием — «Сапожник»
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4533
Идеальный завтрак — Нежные блинчики всего из трёх ингредиентов!
Второе
Просмотрено
6399
В такое блюдо не возможно не влюбиться — Филе рыбы под овощной шубой
Закуски
Просмотрено
4425
Скумбрия сухого посола — безумно вкусно!
Второе
Просмотрено
11219
Хотите Вкусно ПОЕСТЬ? Тогда готовим Вкуснейшую УТКУ Без ВОЗНИ!
Салаты
Просмотрено
6243
Топ-9 легких салатов, которые можно есть в любое время
Салаты
Просмотрено
5192
В меру остренький и безумно вкусный салат из куриных сердечек по-корейски
Второе
Просмотрено
4724
«Курица в грибном соусе с сыром» — сочная и с божественным ароматом грибов и специй!
Закуски
Просмотрено
5652
Цветная капуста в пивном кляре: такой вкусной и хрустящей я еще не готовила!