Просмотров: 4999
Запеканка с брокколи и сыром: легкий ужин!
Очень вкусно и полезно!
Ингредиенты:
Брокколи — 500 г
Яйца — 5 шт
Отруби — 2 ст. л
Сыр нежирный — 100 г
Натуральный йогурт — 300 г
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Отвариваем брокколи в подсоленной воде.
Отдельно смешиваем яйца с йогуртом и тертым сыром, солим и перчим.
Смазываем форму маслом и посыпаем ее отрубями, затем выкладываем брокколи и заливаем яичной смесью.
Выпекаем при 180 С в течение 25 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — gastronom.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
6393
Шикарная свинина по-грузински: аппетитное с хрустящей корочкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10986
5 Вкуснейших Фитнес-Запеканок «Здоровое поле»
Закуски
Просмотрено
7559
Баклажаны, которые вкуснее икры! Шикарная консервация на зиму
Десерты и выпечка
Просмотрено
4240
Яблочные дольки в ароматном сиропе: в копилку рецептов на зиму!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6002
Обалденный кефирный пирог, который готовится проще простого!.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5268
Оцените сегодняшний мой шедевр — Хрустящий хворост на кефире
Десерты и выпечка
Просмотрено
4642
Ароматные шоколадно-медовые коржи со сметанно-сливочным кремом: торт просто тает во рту
Закуски
Просмотрено
6091
Довольно Остренькая капуста мгновенного приготовления.
Второе
Просмотрено
5381
Макароны чизбургер — дети просят повторить каждые выходные!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4622
Лучшие рецепты теста для нежных тартов! Море наслаждения и никакой мороки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4631
Восхитительный пирог-помадка за считанные минуты!
Второе
Просмотрено
5072
Вкусный и сытный гуляш из курицы с густой ароматной подливкой
Салаты
Просмотрено
8401
Всегда на УРА! Замечательный САЛАТ всего за 5 МИНУТ на каждый День и Праздник
Закуски
Просмотрено
5285
Молниеносная картофельная пицца на сковородке: просто глазом не успеешь моргнуть!
Второе
Просмотрено
5357
Готовьте печень как Бог — Сочная и нежная!
Салаты
Просмотрено
5377
Оригинальный «Капустный» салат с помидорами и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
14268
Этот рецепт у меня больше 10 лет: Нежнейший Малиновый пирог «Ангелочек»
Закуски
Просмотрено
5591
Настоящий шедевр: Картофельные цветочки-корзиночки с начинкой
Соусы
Просмотрено
12414
Армянская закуска на зиму. Вкуснейшая заготовка!
Завтраки
Просмотрено
7120
Удивительный способ приготовления омлета без сковородки! Самый пышный и Вкусный омлет!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7307
Готовим вкусный и пышный бисквит: 5 проверенных вариантов
Закуски
Просмотрено
5319
Рулетики из баклажанов с сыром и чесноком «Дачный перекус»
Завтраки
Просмотрено
4063
Креативные завтраки на те моменты, когда совсем нет свободного времени и в холодильнике мало продуктов
Салаты
Просмотрено
5809
Обалденный деревенский свадебный салат — так вкусно и так все просто, что даже не верится!