Просмотров: 4401
Нежное и ароматное куриное филе в яично-томатном соусе
Дежурный вариант!
Ингредиенты:
Куриное филе — 0,5 кг
Лук — 1 небольшая головка
Яйцо — 1 шт.
Томатная паста — 1 ст. л.
Чеснок — 2 зубчика
Мука — 1 ст. л.
Паприка, имбирь молотый, зира, соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарезаем кусочками.
Нарезаем очень мелко лук и чеснок.
Складываем мясо в миску, добавляем лук, яйцо, чеснок, томатную пасту, муку и специи.
Вымешиваем мясо и накрываем пленкой, ставим в холодильник на пару часов.
Можно сразу приготовить на неделю и готовить, когда нужно, остальное убирать в холодильник.
Разогреваем в казане растительное масло, опускаем филе небольшими порциями и обжариваем по 3–4 минуты с каждой стороны.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — рostila.ru
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4500
Праздничная закуска из баклажанов с морковью
Первое
Просмотрено
5114
Суп из гречки с мясом — очень сытный и вкусный вариант!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5277
Ароматные апельсиновые печенья — лучшего угощения к празднику не придумать!
Второе
Просмотрено
4323
Вкусовая Бомба: Картофельные гнезда с овощным салатом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4790
Кунжутное печенье — лучшее, что можно приготовить этой осенью!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4492
Овсяные хрустяшки — лакомство из девяностых!
Десерты и выпечка
Просмотрено
18159
Заливной пирог с ягодами!
Завтраки
Просмотрено
11024
Быстрое суфле из творога к завтраку!
Второе
Просмотрено
5530
Готовим пасту с соусом за 10 минут
Салаты
Просмотрено
7595
5 полезных салатиков, которые можно кушать даже на ночь!
Напитки
Просмотрено
7806
Топ-10 лучших рецептов согревающего глинтвейна
Салаты
Просмотрено
5543
Слоеный салат с крабовыми палочками к праздничному столу
Второе
Просмотрено
7308
Ужин для всей семьи — Печеный картофель «Особенный»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4418
Отличное дрожжевое тесто на кефире. Выпечка получается супер!
Завтраки
Просмотрено
4812
Интересный рецепт вкуснейшей яичницы. Объедение
Второе
Просмотрено
4378
Запеченная картошка со специями — лучший способ приготовить гарнир!
Закуски
Просмотрено
6503
Замечательная капуста провансаль — быстро и вкусно!
Второе
Просмотрено
4436
Нежное филе мойвы в кляре — бюджетное блюдо, достойное ресторана!
Закуски
Просмотрено
6012
Домашний майонез без яиц — всегда густой и вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
14138
Хочется вкусненького и легенького — творожно-банановый мусс!
Завтраки
Просмотрено
5080
Вареники с вишней — невозможно отказаться от соблазна, как в детстве!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4217
Простой рецепт вкуснейшего сметанника на сковороде. Очень быстрый способ!
Второе
Просмотрено
6298
Паэлья с курицей: ты будешь сыт и влюблен в испанскую кухню
Второе
Просмотрено
6019
Картофель на гарнир