Просмотров: 4339
Нежное и ароматное куриное филе в яично-томатном соусе
Дежурный вариант!
Ингредиенты:
Куриное филе — 0,5 кг
Лук — 1 небольшая головка
Яйцо — 1 шт.
Томатная паста — 1 ст. л.
Чеснок — 2 зубчика
Мука — 1 ст. л.
Паприка, имбирь молотый, зира, соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарезаем кусочками.
Нарезаем очень мелко лук и чеснок.
Складываем мясо в миску, добавляем лук, яйцо, чеснок, томатную пасту, муку и специи.
Вымешиваем мясо и накрываем пленкой, ставим в холодильник на пару часов.
Можно сразу приготовить на неделю и готовить, когда нужно, остальное убирать в холодильник.
Разогреваем в казане растительное масло, опускаем филе небольшими порциями и обжариваем по 3–4 минуты с каждой стороны.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — рostila.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4364
Картофель «Шато»
Салаты
Просмотрено
4587
Королевский салат с индейкой, ананасами, кукурузой и сыром
Второе
Просмотрено
5748
Ароматная и сочная запеканка из куриного филе с грибами «Легкое утро»
Закуски
Просмотрено
5024
Баклажаны в маринаде с начинкой: закуска просто супер!
Закуски
Просмотрено
7232
Тарталетки с салатом из мяса криля с сыром и морковью
Второе
Просмотрено
4791
Оригинальный рецепт фаршированной курицы: мясо в мясе. Такой вкуснятины вы ещё не пробовали!
Второе
Просмотрено
4663
Сегодня мама просто довела меня до слез, приготовив любимые в детстве ленивые вареники
Десерты и выпечка
Просмотрено
3912
Тарт с козьим сыром и шпинатом — очень нежный рецепт!
Второе
Просмотрено
4239
Нежнейшая печеночка в сырном соусе — просто супер!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5200
Шведские хлебные булочки — отличная свежая выпечка без хлопот!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6612
Пироги Года: Яркие и Необычные Иди для Украшения Пирогов
Салаты
Просмотрено
7878
Топ-10 вкусных и несложных салатов с СЫРОМ!
Второе
Просмотрено
3679
Ленивый ужин — Проще пареной репы! Картошка с колбасой в духовке
Второе
Просмотрено
4457
Самая вкусная запеканка. Самое совершенное сочетание ингредиентов, которое можно придумать!!!
Первое
Просмотрено
4969
Суп с белыми грибами и вермишелью «Карпаты ночью»
Второе
Просмотрено
5137
Шикарный плов с говядиной — очень вкусный и сытный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6134
Радуем близких — еврейское печенье хаменташн
Салаты
Просмотрено
4115
В копилку рецептов — вкусный и простой салат с грибами
Второе
Просмотрено
5358
Картофельные котлеты с курицей — вкуснее, чем банальное пюре с котлетой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4538
Нежный манник в мультаварке. Вам понравится!
Завтраки
Просмотрено
4362
Овсяная каша с яблоками — отличный вариант для завтрака
Второе
Просмотрено
4173
Отличный вариант мини-семейного пикника: Хрустящие куриные роллы
Второе
Просмотрено
5253
Оригинальное и очень вкусное блюдо — Перцы, фаршированные гречкой
Второе
Просмотрено
6066
Картофельные зразы с мясным фаршем!