Просмотров: 4427
Нежное и ароматное куриное филе в яично-томатном соусе
Дежурный вариант!
Ингредиенты:
Куриное филе — 0,5 кг
Лук — 1 небольшая головка
Яйцо — 1 шт.
Томатная паста — 1 ст. л.
Чеснок — 2 зубчика
Мука — 1 ст. л.
Паприка, имбирь молотый, зира, соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарезаем кусочками.
Нарезаем очень мелко лук и чеснок.
Складываем мясо в миску, добавляем лук, яйцо, чеснок, томатную пасту, муку и специи.
Вымешиваем мясо и накрываем пленкой, ставим в холодильник на пару часов.
Можно сразу приготовить на неделю и готовить, когда нужно, остальное убирать в холодильник.
Разогреваем в казане растительное масло, опускаем филе небольшими порциями и обжариваем по 3–4 минуты с каждой стороны.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — рostila.ru
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
9973
Топ- 3 самых вкусных рецептов из баклажанов. Даже свекровь благодарила!
Второе
Просмотрено
4915
Что может быть вкуснее свинины тушенной в собственном соку
Разное
Просмотрено
4890
Новый год 2018 — Что готовить, что должно быть на столе в год собаки
Второе
Просмотрено
4242
Идея к празднику — Фаршированная рыба. Настоящее украшение любого застолья!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5410
Швейцарское хрустящее печенье с корицей — идеальное угощение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4712
Самый знаменитый десерт Чак-чак — легкий во всем!
Закуски
Просмотрено
4290
Очень вкусная и хрустящая капустка: удивительно хороша!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5080
Море Витамина С: Творожная запеканка с киви и бананом
Напитки
Просмотрено
10856
Учимся варить вкусный кофе как профи: 6 лайфхаков для настоящих гурманов
Первое
Просмотрено
6154
3 рецепта вкусной окрошки по-новому!
Второе
Просмотрено
4301
Лучшее дополнение к куриному филе: 6 идей, которые я всегда использую
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
13567
Татарские пирожки
Салаты
Просмотрено
4762
Салат «Пандора» очень нежный и легкий
Закуски
Просмотрено
5366
Закусочные рулетики из армянского лаваша с вкуснейшей начинкой
Разное
Просмотрено
4514
Украсьте свой стол съедобными картинами! Проявите фантазию!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5190
Простое и вкусное печенье с повидлом к чаю!
Закуски
Просмотрено
4864
Закуска из кабачков с сырным кремом. Затмит любое блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4704
Готовим любимый пирог в мультиварке. Просто и невероятно вкусно!
Закуски
Просмотрено
5331
Делаем запасы на зиму! Сохраняй в закладки, чтобы не потерять
Второе
Просмотрено
5430
Пельмени «В гостях у холостяка». Любимое угощение для гостей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6134
Для любителей простых и вкусных домашних тортиков — а-ля Трухлявый пень
Второе
Просмотрено
5329
Картофельные палочки с сыром — нереально вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7531
Шоколадно — мятные брауни. Для поклонников ирландских традиций!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5667
Творожно-банановый МУСС «Нежное облако»