Просмотров: 4708
Нежное и ароматное куриное филе в яично-томатном соусе
Дежурный вариант!
Ингредиенты:
Куриное филе — 0,5 кг
Лук — 1 небольшая головка
Яйцо — 1 шт.
Томатная паста — 1 ст. л.
Чеснок — 2 зубчика
Мука — 1 ст. л.
Паприка, имбирь молотый, зира, соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарезаем кусочками.
Нарезаем очень мелко лук и чеснок.
Складываем мясо в миску, добавляем лук, яйцо, чеснок, томатную пасту, муку и специи.
Вымешиваем мясо и накрываем пленкой, ставим в холодильник на пару часов.
Можно сразу приготовить на неделю и готовить, когда нужно, остальное убирать в холодильник.
Разогреваем в казане растительное масло, опускаем филе небольшими порциями и обжариваем по 3–4 минуты с каждой стороны.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — рostila.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
7999
Желейный торт «Новый Год»
Второе
Просмотрено
4672
Горбуша с картофелем в духовке — настоящая находка, а не блюдо!
Закуски
Просмотрено
8374
Лучший рецепт маринованной капусты быстрого приготовления. Очень вкусно.
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6125
Яблочные оладьи на завтрак – залог удачного дня!
Салаты
Просмотрено
5974
Сытный и вкусный «Охотничий» салат: можно приготовить хоть на ужин, хоть на
Второе
Просмотрено
4595
Свинина в ананасе — даст фору любому ресторанному блюду!
Салаты
Просмотрено
4942
Вкусно, легко, полезно и разнообразно — попробуй, сама убедишься
Салаты
Просмотрено
13124
Великолепный сaлaт c кaпycтoй и cыpoм. Так просто, но так вкусно!
Второе
Просмотрено
6981
Суфле из молодых кабачков. Оригинальный рецепт для тех, кто следит за фигурой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5822
Привет из Одессы: Вишневое варенье с мятой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5880
Превосходный пирог со сливами и безе. Рецепт просто находка для любой хозяйки
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4954
Апельсиновые сырники — весь секрет в соусе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5973
Готовим ароматные кексы с маком и яблоками на кефире
Салаты
Просмотрено
5509
Дороговато, но невыносимо вкусно — Рыбный салат
Второе
Просмотрено
7723
Нежная печень, тушенная в орехово-чесночном соусе – очень вкусно!
Второе
Просмотрено
4746
А как вы готовите сочную курочку с хрустящей корочкой?
Салаты
Просмотрено
5145
Салат «Праздничный» — достоин любого торжества!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4967
Шоколадно-банановый брауни-чизкейк «Фантазия»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5121
Побалуем себя полезными конфетками своими руками — чернослив в шоколаде
Десерты и выпечка
Просмотрено
5332
И не нужно быть шеф-поваром — простой в приготовлении и очень вкусный торт Мишутка!
Второе
Просмотрено
10747
Картофель, запеченный в чесночном масле с сыром
Второе
Просмотрено
4966
Устройте кулинарный сюрприз для своих близких: Макароны с грибами и курицей
Салаты
Просмотрено
5538
Салат со свеклой и адыгейским сыром — легкий и вкусный!
Салаты
Просмотрено
5609
Готовим очередной шедевр — салат «Белая ночь» с грибами и мясом