Просмотров: 4671
Нежное и ароматное куриное филе в яично-томатном соусе
Дежурный вариант!
Ингредиенты:
Куриное филе — 0,5 кг
Лук — 1 небольшая головка
Яйцо — 1 шт.
Томатная паста — 1 ст. л.
Чеснок — 2 зубчика
Мука — 1 ст. л.
Паприка, имбирь молотый, зира, соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарезаем кусочками.
Нарезаем очень мелко лук и чеснок.
Складываем мясо в миску, добавляем лук, яйцо, чеснок, томатную пасту, муку и специи.
Вымешиваем мясо и накрываем пленкой, ставим в холодильник на пару часов.
Можно сразу приготовить на неделю и готовить, когда нужно, остальное убирать в холодильник.
Разогреваем в казане растительное масло, опускаем филе небольшими порциями и обжариваем по 3–4 минуты с каждой стороны.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — рostila.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
7910
Обожаю эту выпечку в любом виде, но Мини пиццы меня покорили больше всего!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5477
Фантастически вкусная пицца-хлеб за 10 минут!
Салаты
Просмотрено
5292
Простой зеленый салат: даже можно есть на ночь!
Второе
Просмотрено
5513
Сегодня же вечером приготовлю их на ужин: Куриные шницели с сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5049
Нежное рассыпчатое тесто, тающая творожная начинка, ароматная малина и хрустящие фисташки – этот пирог поражает разнообразием вкусов и текстур
Десерты и выпечка
Просмотрено
7300
Домашний Апельсиновый мармелад: вкуснятина в домашних условиях
Второе
Просмотрено
9570
Идеальное блюдо для праздничного стола — Фаршированная свиная шейка
Закуски
Просмотрено
6046
Маринованная капуста со свеклой — сметается со стола первой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5301
Шикарный домашний тортик за 20 минут без выпечки…
Салаты
Просмотрено
5174
Салат «Лебединая верность»: вкусно и невероятно красиво!
Второе
Просмотрено
5711
Удивлю семью на Новый Год — курица запеченная с апельсинами
Салаты
Просмотрено
5032
Быстрый и вкусный салат с курицей и сухариками
Второе
Просмотрено
5048
Фирменный рецепт наивкуснейшей картошки в духовке: красиво и аппетитно!
Второе
Просмотрено
5104
Макароны чизбургер: Отличный способ разнообразить привычное меню
Десерты и выпечка
Просмотрено
3904
Домашний молочный шоколад. Вкуснее я не ела!
Закуски
Просмотрено
6313
Дети берут сразу по 5 кусочков! Куриный рулет для правильных бутербродов
Десерты и выпечка
Просмотрено
7724
Фруктовый пирог из песочного теста со сметанной заливкой
Закуски
Просмотрено
4410
Яйца, фаршированные ветчиной — простое праздничное блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5519
Замечательный десерт за полминуты — Безе в микроволновке
Второе
Просмотрено
4818
Этот рецептик для тех, кто ценит ароматную рыбку
Второе
Просмотрено
5266
Мясные тефтели с сыром. Такой вариант нравится всем!
Салаты
Просмотрено
5423
Грибные пенёчки. Красивый и вкусный салат!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5499
Воздушные и нежные сырники «Минутка»
Второе
Просмотрено
8830
Скумбрия-гриль с лимоном