Просмотров: 5020
Курица с ананасами «Экзотический рай»
Такая курочка — новый вид кулинарии на вашей кухне
? На 100 гр — 91 ккал ? белки – 15 ? жиры – 1 ? углеводы – 5 ?
Ингредиенты:
● Куриное филе 200 г
● Ананас 100 г
● Соевый соус 20 г
● Карри
● Соль
Способ приготовления:
1. Карри смешать с солью и обвалять куриное филе, оставить на 15 минут.
2. Обжарить филе до корочки на сухой сковороде
3. Добавить ананасы, обжарить все вместе.
4. Добавляем соевый соус и тушим минут 30 на слабом огне.
5. Добавим сверху зелени.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4583
Вкусный и ароматный гарнир: Запеченный картофель в крупной соли!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6794
Очень вкусное, нежное пирожное, тающее во рту!
Второе
Просмотрено
4700
Оригинальный капустный пирог с соусом. Зачем готовить 30 маленьких голубцов, если можно приготовить большой?
Первое
Просмотрено
4977
Сельдереевый суп для похудения. Худеем вкусно!
Первое
Просмотрено
4688
Покоряет с первой ложки — Густой суп с кабачками и фрикадельками
Десерты и выпечка
Просмотрено
4730
Сырники, запеченные в духовке — полезные, нежные и вкусные!
Второе
Просмотрено
5423
Запеченный картофель по-французски. Даже не сомневайтесь — это очень вкусно!
Салаты
Просмотрено
4497
Салат с фасолью и ветчиной — покорил мое сердце!
Второе
Просмотрено
5816
Подборка самых вкусных блюд из курицы
Десерты и выпечка
Просмотрено
5612
Домашнее печенье «Выручалочка»: мягко-песочное и слоистое!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5782
Манник на кефире без муки — минимум ингредиентов, максимум вкуса!
Закуски
Просмотрено
7298
Тарталетки с салатом из мяса криля с сыром и морковью
Салаты
Просмотрено
8668
3 идеальных салата из тунца! Отличный вариант, как на обед так и на ужин!
Второе
Просмотрено
4333
Семья в восторге: Мясо по‑московски
Второе
Просмотрено
4875
Курица по-польски — сытное и оригинальное блюдо!
Салаты
Просмотрено
4543
Легкий праздничный салат «Панночка» без майонеза
Салаты
Просмотрено
5517
Эффектный салат «МУЖСКИЕ СЛЕЗЫ» для самых сильных и любимых Мужчин
Второе
Просмотрено
5958
Детки обожают такие печеночные котлетки с рисом
Десерты и выпечка
Просмотрено
10366
Кухен «Райское наслаждение». Готовится просто и вкус всегда радует!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4825
Слоёный пирог с грибами и картофелем. Просто гениально!
Соусы
Просмотрено
4371
Оригинальное Песто из тыквенных семечек, петрушки и пармезана
Десерты и выпечка
Просмотрено
4946
Идеальное сочетание вкуса и пользы — конфеты из творога
Второе
Просмотрено
4726
Сегодня же приготовлю — Куриные сердечки тушенные с капустой и грибами
Салаты
Просмотрено
5180
Легкий и очень вкусный салат из пекинской капусты